Mindenki egyetért abban, hogy az alkoholizmus népbetegség, de még nem láttam egy alkoholtartalmú palackon sem legalább ennyit feltüntetve: „ a túlzott alkoholfogyasztás káros az egészségre”. A dohányipari termékeken ezt feltüntették és törvényesen kitiltják az intézményekből.Na persze – ettől még nem szűnt meg a dohányzás, sőt talán a fiatal lányok körében hódított nagyobb teret. Ma naivság volna azt hinni, hogy az alkoholfogyasztás elleni küzdelem teljes sikerrel fog végződni. Ezt már bebizonyították olyan országok, mint az Amerikai Egyesült Államok (1920-1933 közötti szesztilalom), ahol csak a szeszmaffia gazdagodott meg, az italozás folytatódott. Svédországban drasztikusan csökkentették az alkoholfogyasztást. Csak alacsony alkoholtartalmú (2,8-3,5%) söröket- a nép söre – lehet vásárolni. Borokat és töményitalokat, csak az állami monopol hálózatban lehet találni, ezért a svédek hétvégeken Dániába járnak alkoholizálni.
Az iszlám államok drasztikus intézkedéseket vezettek be az alkoholizmus ellen. Szaúd-Arábiában korbácsolás és többéves börtönbüntetés jár annak, aki megszegi az alkoholtilalmat, csak turistáknak szolgálnak fel alkoholtartalmú italokat. Ennek ellenére sokan fogyasztanak alkoholt, ha Európába utaznak vagy ott dolgoznak, egyetemre járnak.
Európában olyan hagyományai vannak az alkoholfogyasztásnak, hogy betiltását lehetetlen volna kivitelezni. El tud valaki képzelni a 21. században olyan összejövetelt, családi ünnepet, ahol nem fogyasztanak alkoholt?
De lássuk csak mi is ez az alkohol:
Az alkohol egy drog, amely az emberiség által leggyakrabban használt pszichoaktív anyag és a nyugtatók közé sorolják. Fogyasztása évezredes társadalmi szokás, ami eredetileg az étkezéshez, ünnepekhez kapcsolódott, de hamarosan a társasági élet színtere a kocsma lett. Őseink erjesztett alkoholos italokat fogyasztottak, már időszámításunk előtt tízezer évvel. Tehát a szeszes ital fogyasztás évezredes társadalmi szokás és ilyen értelemben az alkohol története az emberiség története is. A magyarok ősei erjesztett kancatejet – kumiszt ittak. A tiszta, nemes, érlelt párlatok készítése azonban csak az elmúlt pár száz évben tökéletesedett.
Eredetileg az alkoholt jótékony hatása miatt fogyasztották. A mérsékelt fogyasztás értágító hatása miatt javítja a gondolkodást, növeli a szexuális vágyat, javítja az erekciót, oldja a szomorúságot, az ember beszédesebbé válik.
Sajnos sokan nem érik be a normális mennyiséggel, ezért folyamatosan kialakítják saját alkoholfüggőségüket. Feltehetően genetikai tényezőknek is jelentős hatásuk van. Az alkoholisták gyermekei is alkoholistákká válhatnak.
Az alkoholfüggőség kialakulása személyre szabott és függ a nemtől, életkortól, életviteltől, egészségi állapottól stb.
De lássuk csak mi is történik az elfogyasztott alkohollal:
Az ital a gyomorba, innen pedig a vékonybélbe jut és felszívódik a véráramba, innen pedig a májba kerül. A májnak mint „laboratóriumnak” az alkohollebontási kapacitása korlátozott. Tehát a nagyobb mennyiségű alkoholt képtelen azonnal „feldolgozni”, így a többlet a véráramban marad és eljut az egész szervezetbe, így az agyba is és részegséget okoz.
Az alkoholnak kis dózisban kedvező hatásai vannak a szervezetünkre. A kérdés csak az, hogy mennyi az a kis dózis. Az Egészségügyi Világszervezet ajánlása szerint a 20. életévüket betöltött felnőttek részére, az elfogadható alkoholfogyasztás napi mennyiségének a felső határa maximum 40 gr tiszta szesz, ami folyamatos napi fogyasztás esetén 25 év múlva sem okoz alkoholos májkárosodást. Ezt az alkohol mennyiséget tartalmazza: 1 dl whisky, 4 dl bor, 1,5 üveg sör. Ez az érték felső határ és nem föltétlenül ajánlott, hanem arról van szó, hogy ez még nem hat károsan. A nőknél ennek az adagnak csak a fele ajánlott.
Az alkoholnak vannak jótékony fiziológiás hatásai is az emberi szervezetre, tehát nem föltétlenül kell „száműzni” az emberiség életéből.
Négy tünet hívja fel a figyelmet arra, hogy valaki az alkoholizmus útjára lépett:
1. Alkohol utáni sóvárgás (kényszer az ivásra)
2. Az ivásnak nem tud határt szabni (elveszti az önuralmát)
3. Az elvonásos tünetek megjelenése (émelygés, izzadás, remegés, szorongás)
4. Nagyobb alkohol mennyiség szükséges a mámoros állapot eléréséhez
Néhány statisztikai adat tükrözi a jelenség veszélyes terjedését:
– az Európai Unióban élő 490 millió ember közül több mint 23 millió alkoholfüggő
– az USA-ban 15 millió a nyilvántartott alkoholisták száma
– az alkohol több tizenévest öl meg, mint az összes többi drog együttesen és közrejátszik a 15-24 évesek három fő halálokában: balesetek, gyilkosságok és öngyilkosságok
– az autóbalesetek 40%-ában játszik szerepet az alkohol
Az alkoholizmus nem egy „végállomás”, hanem folyamat – a romlás hosszú útja – amelynek során az alkoholista élete folyamatosan rosszabbodik. Az alkoholista gyakran próbálja elhitetni magával és környezetével, hogy bármikor abba tudná hagyni, ha úgy döntene – csak soha nem dönt úgy. Mindig talál okot, amiért igyon és soha nem ismeri el azt, hogy az alkohol rabjává vált és fokozatosan megindult azon a lejtőn, amelynek során elveszíti a családját, barátait, munkahelyét, fizikailag és szellemileg leépül, leszegényedik.
A szakemberek véleménye szerint az alkoholizmus pótcselekvés, sokszor a menekülés egy útja a felelősség vállalás elől.
Az alkoholizmusra nincs gyógyszer, de sokan képesek erőfeszítések árán hosszabb ideig lemondani az alkoholfogyasztásról.
Az alkoholizmusnak, röviden és találóan – „öl, butít és nyomorba dönt” jelzőkkel lehet leginkább körülírni a következményeit:
Végezetül, felmerül a nagy kérdés:
Mit tegyünk annak érdekében, hogy visszaszorítsuk az alkoholizmus elterjedését? Harcoljunk azért, hogy teljesen betiltsák az alkoholfogyasztást, „száműzzék” az emberiség életéből vagy inkább a felelősségteljes és mérsékelt alkoholfogyasztás elterjedése legyen a célunk, hogy megváltoztassuk az alkoholfogyasztási szokásokat, csökkentsük a káros mennyiségű alkoholfogyasztást és pozitív hatást gyakoroljunk az alkohol okozta esetleges egészségügyi és társadalmi kockázatokra.
Írta Dr. BOKOR MÁRTON
