Életmód

Az amaránt tulajdonképpen egy termesztett álgabona, vad rokona nálunk disznóparéj néven közismert. Őshazája Közép-Amerika, ahol a kukorica és a bab mellett az aztékok és...

Isten gyümölcsének is nevezik a galagonyát, mely túlterheltség és stressz esetén is igen hatékony szívnyugtató szer. A galagonya fogyasztásával megelőzhető a szívritmuszavar, a magas vérnyomás...

A tavasz első friss zöldsége az újhagyma, melynek fogyasztásával nagymértékben hozzájárulunk egészségünk megőrzéséhez. Az újhagyma fogyasztása segít megelőzni az érelmeszesedést, serkenti az emésztést, erősíti és...

A világ legolcsóbb és legegyszerűbb tisztító kúrája a mustármag kúra. Nagyon egészséges és nem elhanyagolható szempont, hogy olcsó is. Nagyon könnyen és egyszerűen végezhető. Reggeli...

A fenyőféléket évezredek óta a gyógyászatban is hasznosítják, mivel a fenyőfáknak szinte minden része alkalmas gyógyhatású készítmények előállítására. A tűlevél rengeteg vitamint, ásványi anyagot...

A kombucha ital egy fermentált, erjesztett ital, amelyet gomba- és baktériumkultúrával állítanak elő cukrozott teafőzetből. Ez az édes ital, baktériumok és gombák erjedésével készül. Olyan...

A vitaminok egymástól igen eltérő szerkezetű szerves anyagok, amelyek nélkülözhetetlenek az emberi és állati szervezet életfolyamatainak zavartalan fenntartásához. Súlyos egészségi zavarok, táplálkozási hiánybetegségek léphetnek...

Csodálatos gyógyulás: egy hatás, ami 10.000-szer erősebb, mint a kemoterápia. Miért keressük annyit és annyiszor a gyógyuláshoz vezető utat, és miért nem próbálunk meg...

Már a Bibliában is emlegetett datolya egyre népszerűbb hazánkban. A gyümölcs szárított formában jut el hozzánk, és ízletes csemegeként fogyasztjuk. Sokan nem is sejtik,...

A pálinka tiszta gyümölcsből, lepárlással készült erős szesz, igazi gyógyító hungarikum. A „Pálinkás jó reggelt!” köszöntés a vidéki élet egy szokására utal, ami mára már...

Az utóbbi években egyre nagyobb hangsúlyt kapott az immunerősítés az egészségtudatos emberek körében. Főleg az őszi-téli hónapok közeledtével növekszik az érdeklődés a téma iránt,...

Az édesburgonya levelei gazdag forrása vitaminoknak, ásványi anyagoknak és fehérjéknek is. Sokkal magasabb vitamintartalommal rendelkezik, mint azt gondolnánk. Vitamintartalmán túl jó hatással van a...

A tengeri uborkát több ezer éve használják a hagyományos kínai orvoslásban. Mostanra a nyugati ember számára is bebizonyosodott, hogy a tengeri uborka kivonata képes elpusztítani...

Egyes kutatások szerint, ha napi rendszerességgel, bizonyos szabályokat figyelembe véve beépítjük a vízivást életünkbe, sokkal egészségesebbek leszünk, sőt még a rákot is elkerülhetjük. Az elméletet...