Ünnepi hagyományok: ezért eszünk karácsonykor halat és töltött káposztát

Talán nem is gondolnánk, hogy a hagyományos ünnepi ételek elkészítésével és elfogyasztásával mágikus tradíciókat követünk. Most, amikor jó eséllyel több időt töltünk otthon, a...

7 ok, hogy sós vizet igyunk minden reggel!

Mindenhol azt szajkózzák, hogy a só káros az emberi szervezetre, de a természetes só, vízben feloldva mineralizálja a testet, amelynek hatása egyszerűen csodálatos. A...

Ezeket mindenképp tudnod kell a prebiotikumokról és a probiotikumokról, valamint a bélflóra egészségének fenntartásáról

Mik azok a probiotikumok és a prebiotikumok? Mi a különbség köztük, és mi dolguk van a baktériumokkal? Egyáltalán hogy lehet egy baktérium jótékony? Mindennapjainkban folyamatosan...

Szülői minta és kitartás a gyerekek táplálkozási szokásainak kialakításában

A gyerekek jobban figyelnek, mint gondolnád. És amit eltanulnak tőled, az egész felnőttkorukra hatással lehet. Hozd ki a helyzetből a legtöbbet! A gyermekkorban kialakuló étkezési...

Tudj meg többet a növényi italokról!

Tudtad, hogy a növényi italokat tévesen hívjuk tejnek? És azt, van olyan rizsital, melynek szénhidráttartalma a hagyományos tej többszöröse, míg a legtöbb növényi ital...

Mire kell télen vigyáznunk az orrunkkal kapcsolatban?

Télen is védeni kell az orrunkat, mivel az orrnyálkahártyát bevonó váladék kiemelten fontos szerepet játszik a fertőzések megelőzésében.Az ember egészséges körülmények között az orrán...

Ételek, amelyektől tisztább lesz a bőr

Mindenki ragyogó és tiszta arcbőrről álmodozik. Vannak, akik sok pénzt költenek a drágábbnál-drágább kozmetikumokra, aztán csalódniuk kell. Ahogy a mondás tartja: „a szépség belülről...

Télen is gyümölcsökkel a szépségért

Nem győzzük hangsúlyozni, hogy télen csakúgy, mint nyáron, sok gyümölcsöt kell fogyasztanunk egészségünk és egyben szépségünk megőrzése érdekében. A téli időszakban ellepi az üzleteket például...

Smink tippek Halloween-re!

Magyarországon is egyre inkább elterjed a Halloween, így biztos mindenki hivatalos egy ilyen jellegű összejövetelre. Cikkünkben most ezzel a különleges ünneppel foglalkozunk és segítünk...

A hajbalzsam használatának fontossága

A balzsam használata jó esetben minden hajmosás részét képzi. Sokan azonban nem fektetnek elég figyelmet erre a lépésre, mert nincsenek tisztában a hajbalzsamok hatásaival. Ezek...

Sör a szépségápolásban

A sör áldásos hatásairól már sokat hallhatunk, már az ókori egyiptomiak is használták a sör habját hajpakolásukba, sőt sörfürdőt is vettek, miért ne tennénk...

Gyógynövények izomláz ellen

Azt szokták mondani, hogy az izomlázat hasonló sporttevékenységgel kell orvosolni, mint ami következtében kialakult. Valljuk be, hogy nem sokakban van ilyenkor annyi erő, hogy...

Az egészséges életmód összetevői

Az egészséges életmód több tényezőtől is függ. A következőekben erről olvashattok.Táplálkozás Az első és leglényegesebb szempont az egészséges életmód szempontjából, hogy étrendünk változatos legyen, és...

3 ok, ami a szájszél berepedése mögött állhat

A száj két sarkának berepedése kellemetlen és zavaró probléma, ilyenkor az evés és az ivás is fájdalmas. Kialakulása mögött egészen hétköznapi dolgok állnak.Helytelen táplálkozás Az...

Reklám

Kövess Minket

7,441FansLike
138FollowersFollow
128FollowersFollow
136SubscribersSubscribe