Bizonyítható, hogy a gyűlölet megbetegít
A gondolatok erejéről a vonzás törvényéről sokat olvashattunk az elmúlt évek során a kvantumfizika és a spirituális tanítások népszerűsítése kapcsán. Ez a tudás ősi,...
A pozitív gondolkodás 12 pontja
A pozitív gondolkodás boldoggá tesz! Boldoggá, mert úgy nézhetsz majd magadra mindig, ahogy csodára nézni illik. A pozitív gondolkodás a boldogság mágnese. Ha valamire...
Miért olyan hatásos az ölelés?
Az ölelés miért olyan hihetetlenül hatásos terápiás eszköz? Régebben azt hittem, hogy a világos érvelés, az értelem és az elemzés a megfelelő módszer, de...
10 tüdőerősítő gyógynövény
A tüdő folyamatosan dolgozik, oxigént vesz fel és kiszorítja a szén-dioxidot. A légzőrendszer célja az oxigén szállítása a test véráramába, ami tovább szállítja és...
Életünk fűszere egy természetes gyógynövény
A petrezselyem azonkívül, hogy fűszerezi életünket, egy természetes gyógynövény, amelyet mindenki ismer. Sok ételnek ízesítője, kellemes íze miatt. Azt azonban kevesen tudják, hogy gyógynövényként...
Fogyás szelíd módon, gyógy- és fűszernövényekkel!
Az alábbi gyógy- és fűszernövények nem csupán egészségesek, de segítenek abban is, hogy elérjük ideális súlyunkat. Nézzük meg, melyik növény mire jó?
Kurkuma A leggyakrabban használt...
Gyógy-szer, de nem gyógyszer az Aloe vera
Az Aloe vera évezredek óta keresett és megbecsült növény, külsőleg és belsőleg is hozzájárul az egészség megőrzéséhez, valamint visszaállításához.
Már az ókori Kínában, Indiában és...
Rúgj ki az életedből 8 szokást, és légy végre boldog!
Mindenkinek vannak olyan szokásai, melyek nem kedveznek különösebben a békés, nyugodt életnek. Lehet, hogy ezeket a szokásokat észre sem veszed, vagy éppen csak nem...
Milyen lelki hatása van a fürdőkádban való relaxációnak?
Számos kutatás igazolja, hogy a túlzott stressz hatással van az agyműködésre és hosszú távon az egészségre is. Ugyanis ha valaki hosszú ideig nem tud...
5 tipp a sikeres fogyáshoz, amiről még talán sosem hallottál!
Fogyás. A témakör sok szempontból aktuálisabb most, mint általában. A tavalyi, 2020-as évben, amikor rengeteg élet a feje tetejére állt, a munkavállalók jelentős része...
Ha tehetjük, mindig igyunk savanyú káposztalevet
A savanyú káposzta levét ősidők óta használják terápiás célokra, nagyszüleink is kiválóan ismerték gyógyhatásait. Az ital kiváló méregtelenítő, számos vitamint tartalmaz, és hozzájárul az...
A füge egy finom gyógyszer, a cukorbetegség természetes ellenszere
Ősidők óta termesztett gyógyító gyümölcs, mellékhatások nélkül. Bármilyen formában is fogyasztjuk, elképesztő egészségügyi előnyöket biztosít.
Kiránduláshoz, túrázáshoz, hegymászáshoz sokféle úti elemózsia helyett elegendő egy kis...
A séta egészségügyi előnyei, amelyeket mindenkinek tudnia kell!
Napi 30-45 perc séta segíthet az Alzheimer-kór elleni csatában, javítja az izomtónust, csökkenti a vérnyomást, elősegíti a vastagbél egészségének működését, javítja a hangulatot, felveszi...
A szeretethiány lelki és testi következményei
A szeretethiány népbetegség. A szeretethiánynak szövődményei vannak. Nem csak lelki, hanem testi szövődményei. A szeretethiány lelki vonzata a magány – vagy épp fordítva, a...
