KEVA23-480x299Hozzávalók:

 

  • 4 szelet csirkemellfilé
  • 1 paradicsom
  • 1 sárga paprika
  • néhány petrezselyemlevél
  • 15-16  darab bébi répa
  • olívaolaj
  • 1 rúd vaj
  • nagy marék reszelt sajt (ementáli, parmezán)
  • bors
  • 1 gerezd fokhagyma
  • 0,5 dl fehér bor

 

Elkészítése:

Reklám
Tas J Nadas, Esq


Teflon serpenyőben olajat hevítünk, majd hozzáadjuk a sóval, borssal fűszerezett csirkemelleket, és elősütjük. Ezt követően rátesszük a vajat,  és ráöntjük a fehér bort. 2-3 percig lefedve pároljuk.

Közben előmelegítjük a sütőt.

A megpárolódott csirkemellet kiszedjük egy fém serpenyőbe, és letakarjuk, hogy ne hűljön ki.

A  serpenyőbe, amiben megsütöttük a csirkét, beleborítjuk a mirelit bébi répát, adunk hozzá néhány karika sárga paprikát és karikára vágott paradicsomot. Jól megforgatjuk, megsózzuk, adunk hozzá petrezselyemzöldet. 2-3 percig pároljuk, majd ráborítjuk a csirkére .

Reszelt sajttal megszórjuk, és a forró sütőben készre sütjük, vigyázva arra, hogy ne égjen meg a sajt.

Jó étvágyat!



SZÓLJON ÖN IS HOZZÁ

Please enter your comment!
Please enter your name here

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.