Széthordott ország

írta: Edgar Swan Jönnek és elmennek. Fiatalok, akik már nem itt élnek, nem itt dolgoznak. Hazalátogatnak, esznek túrórudit, napérlelte barackot, édes dinnyét. Megnézik a Balatont, sétálnak egyet...

Mozgással a porckopás is megelőzhető

Egy felmérés szerint a 35 évnél idősebb magyarok fele megterhelőnek érzi az olyan hétköznapi tevékenységeket, mint a házimunka, a cipekedés, a lépcsőzés, a közlekedés,...

Őszi immunerősítés, avagy hogyan készüljünk a megfázós hónapokra?

Szeptember van, még élvezzük a nyárvégi napsugarakat, a friss gyümölcsöket, zöldségeket a kertben, de a hűvös, ködös hajnalok és esték már jelzik az ősz...

Az anyatej fontossága

Az édesanyák legnagyobb vágya, hogy minél hosszabb ideig tudják anyatejjel táplálni gyermeküket. A szoptatás azonban nem csupán a kicsik táplálását jelenti, hanem számos más...

7 jóga ászana álmatlanság ellen

Az álmatlanság mára népbetegséggé vált. A hétköznapi stressz helytelen kezelése, egy hirtelen jött változás, egy nagyobb trauma könnyen válthat ki álmatlanságot hosszabb-rövidebb időre. Íme,...

Élj tudatosan, élj a kínai szervóra szerint

Sziasztok! Ugye veletek is gyakran előfordult már, hogy megébredtetek az éjszaka közepén és nem tudtátok miért? Hogy napközben olyan fáradtságroham tört rátok, hogy legszívesebben ott és azonnal lefeküdtetek volna...

Dr. Vekerdy Tamás: hasznos tippek iskolakezdéshez

Az iskolakezdés nehéz terhet ró a szülőkre lelkileg is és halmozottan igaz ez az elsősök szüleire. Vajon jó döntöttek? Mire kell figyelni? Dr. Vekerdy...

10 meglepő dolog az ölelésről

Az ölelést remélhetőleg mindenki jól ismeri, és jut is belőle neki elegendő. Van azonban néhány érdekesség a dologgal kapcsolatban, amiről valószínűleg még te sem...

Vitamintúra: B2-vitamin (riboflavin)

Felfedezése A riboflavint 1879-ben fedezték fel, de az 1930-as években jöttek rá arra, milyen jelentős vitaminról is van szó. Először a tejsavóból izolálták, színe (zöldessárga) miatt pedig flavinnak...

Fogyóznál? Kapcsold ki az agyadat – legalábbis egy részét

Az étvágy elnyomására képes agyi idegsejteket azonosítottak amerikai kutatók egy rágcsálókon végzett kísérlet során. A Nature Neurosciences című folyóiratban közölt tanulmány szerint ezeknek a neuronoknak...

Aki mindent tud a gyógynövényekről

https://www.youtube.com/watch?v=tyFH2nniiiM Ötszáz év tudását őrzi a bükkszentkereszti füvesember, akit hatéves korában szemelt ki utódjául javasasszony nagymamája. A nyolcvannégy éves Szabó György azóta járja az erdőt,...

Valótlanságok, melyeket valóságnak hiszünk – Az Egészséges Cigaretta

Többször utaltam rá, hogy korunk egyik legsúlyosabb betegsége nem más, mint az újonnan megjelent, ezoterikus fűszerezésű egészségmánia. Ultraspirituális világunkban megfigyelhető, hogy egyesek annyira egészségesek...

Ősi gyógymódok, csodálatos magyar szokások

A magyarság ősi hitvilága talán nem is tudatosan, de hatékonyan használta azokat a gyógyító technikákat, amellyel például elűzték a fáradtságot, megtisztították csakrájukat.Most megmutatjuk, hogyan! A...

Alkoholfogyasztás és alkoholizmus

Mindenki egyetért abban, hogy az alkoholizmus népbetegség, de még nem láttam egy alkoholtartalmú palackon sem legalább ennyit feltüntetve: „ a túlzott alkoholfogyasztás káros az...

Reklám

Kövess Minket

12,421FansLike
138FollowersFollow
232FollowersFollow
1,260SubscribersSubscribe