A BOCSKAI RÁDIÓ
937. honismereti rejtvényjátéka – 2025. július 27.
Reklám
A Hetednapi Adventista Gyülekezet 2025. július 27-i adása
Dr. Marton Máriusz adventista lelkipásztor igei üzenete:
A Biblia 66 könyve
A prédikáció központi témája a Biblia egysége és isteni ihletettsége. Dr. Marton Márius hangsúlyozza, hogy a Biblia 66 könyve – bár különböző szerzőktől származik, különböző időszakokban íródott – mégis csodálatos egységet alkot. Nem véletlenül ilyen, hanem Isten Lelke által vezetve jött létre.
Reklám
Evangélikus felekezet 2025. július 27-i adása
A Bocskai Rádió egyházi műsorában Nt. Tamásy Éva evangélikus lelkész hirdeti az igét.
Reklám
Csoóri Sándor: Menekülés a magányból
Házakat emelt körém a sötétség –
s a házakban nem lakik senki.
Fákat ültet körém a képzelődés –
s a fáknak nem támaszkodik senki.
Gyerekkoromból egy fekete kutya
szaglászgat erre, habos a szája széle,
fölnéz az égre
s üres az ég, akár egy kinyalt kutyatányér.
Reklám
Töltött lángos – a nyár meglepetése a tányéron
Ha a lángost szereted, és a töltött káposztát is, akkor a töltött lángos a te ételed lesz! Ez a különleges változat a klasszikus magyar lángost ötvözi laktató, szaftos töltelékekkel — legyen az juhtúró, pirított kolbász, dinsztelt hagyma, vagy akár lecsó!
Reklám
🌞 Naptej alkalmazása – miért, hogyan és mikor?
Miért fontos védeni a bőrt?
- Az UV-sugárzás hosszú távon komoly kockázatot jelent: több mint 90 %-ban felelős a bőrrák kialakulásáért, így a melanóma és a laphámrák megnövekedett rizikójáért is.
- A napégés jelei – átfénylő bőrpír, viszketés, hámlás – már néhány óra alatt jelentkezhetnek, gyakran csak 1–2 napon belül tűnnek fel.
Hogyan véd a naptej?
A naptejek kétfajta aktív összetevővel dolgoznak:
- Minerális (fizikai) szűrők: zinc oxide vagy titanium dioxide, amelyek visszaverik az UV-sugarakat.
- Kémiai (abszorpciós) szűrők: elnyelik az UV-sugarakat, de érzékeny bőrűeknek érdemes a minimális felszívódású, mineral alapúakat választani.
Mire érdemes figyelni a címkén?
- „Broad‑spectrum” jelölés: védelem UVA és UVB sugarak ellen is.
- SPF 30 vagy annál magasabb faktorszám ajánlott – ez UVB esetén kb. 97–98 %-os védelmet jelent.
- Vízálló (water-resistant) változatokat használjunk úszás vagy izzadás esetén, de megjegyzendő, hogy nincs teljesen vízálló naptej.
Hogyan és mikor alkalmazzuk?
- A naptejet legalább 20–30 perccel a napozás előtt kell bekenni.
- Mennyi kell belőle? A bőr teljes fedéséhez testre kb. 30 ml, arcra 1 evőkanálnyi – gyakorlatilag olyan mennyiség, mintha „túl sok lenne”.
- Az alkalmazást kétóránként meg kell ismételni, vagy közvetlen úszás, izzadás, törölközés után.
Mik az előnyei és vannak-e kockázatok?
- Csökkenti a bőrrák kialakulását: az újabb kutatások szerint az SPF 15 használatával akár 40 %-kal kevesebb laphámrák (SCC), és kb. 50 %-kal kevesebb melanóma alakulhat ki.
- Megelőzi a bőr öregedését, a pigmentfoltokat, ráncokat és elszíneződéseket.
- A naptejek nem okoznak D-vitamin-hiányt, mivel még SPF 50 esetén is kevés UVB jut át, amely elegendő D‑vitamin-termelést biztosít.
- Bár egyes vegyi szűrők (pl. oxybenzone) allergiát okozhatnak, néhány ország környezetvédelmi okokból már betiltotta őket. A mentes mineral változat biztonságosabb.
Mikor használjunk naptejet?
- Ha UV-index 3 vagy magasabb: már ez is indokolttá teszi a napvédelmet.
- Mindennap, még felhős időben vagy ablak mellett is ajánlott, ha egész nap ülünk: az UV sugarak akár 80 %-a áthatol a felhőkön.
- Kisgyermekek (6 hónaposnál fiatalabbak) esetén kerüljük a közvetlen napozást; ha szükséges, főként mineral naptejet használjunk.
Reklám
Nekünk külföldön kellett az megtenni, amit Magyarországon nem lehetett
Először megjelent a hungarianconservative.com portálon angol nyelven.
Lomniczy Mátyás másodgenerációs argentínai magyar; szülei 1948-ban vándoroltak ki, közel 25 évig vezették a már több mint 75 éve működő és világszerte ismert Buenos Aires-i hétvégi magyar iskolát és a Zrínyi Ifjúsági Kört. Német iskolában járt, így négy nyelven beszél folyékonyan, ahogy három gyermeke is. Évekig tanított a hétvégi magyar iskolában, jelenleg körzeti cserkészparancsnok és a Hungária Egyesület vezetőségi tagja.
Reklám
Bronzérmes a magyar férfi tőrcsapat!
Fantasztikus magyar-siker született szombaton. Nagyszerű győzelmekkel – köztük egy vereséggel – bronzérmes lett a magyar férfi tőrcsapat a tbiliszi vívó-világbajnokságon.
Reklám
Európa-bajnok a magyar vegyes váltó!
Aranyérmet nyert a Guzi Blanka, Koleszár Mihály páros vegyes váltóban a madridi öttusa Európa-bajnokságon.
Reklám
Orbán: A nemzetnek nincs határa!
A miniszterelnök egy látványos képgalériát osztott meg Tusványosról a közösségi oldalán.
Reklám
Orbán: Ha lesz is háború, nekünk ki kell maradnunk
Hogy lesz-e háború, nem tudni, de a hűvös előszelét már mindenhol érezni – mondta Orbán Viktor Tusványoson, ahol felszólalásában azt is felvázolta, mi Magyarország dolga és érdeke egy nemzetközi konfliktus esetén.
Reklám
Péni István Európa-bajnok!
Péni István fantasztikusan teljesített a kontinensviadalon. A kiváló magyar sportoló férfi puska összetett számban nyerte meg az Európa-bajnokságot.
Reklám
Trump Skóciában: Térjetek észhez
Az Egyesült Államok elnöke pénteken Skóciába érkezett egy négynapos, nem hivatalos látogatásra, amelynek fő fókusza saját golfpályáinak felkeresése, ugyanakkor diplomáciai tárgyalások is szerepelnek a programban. A látogatás már az első napon politikai visszhangot váltott ki: Trump dicsérte a brit miniszterelnököt, és élesen bírálta az illegális bevándorlást.
Reklám
„Ahol szolgáltam, ott otthon vagyok” – Mezei András atya clevelandi látogatása
Nyári szabadsága idején Clevelandbe látogatott Mezei András atya, aki 2015 és 2020 között szolgált a város magyar katolikus templomaiban, a Szent Imrében és a Szent Erzsébetben. A keszthelyi plébános a Bocskai Rádió élő adásában beszélt clevelandi emlékeiről, keszthelyi szolgálatáról, csíksomlyói zarándokélményéről, és az új pápa, XIV. Leó megválasztása kapcsán is megosztotta gondolatait. Látogatása során megerősítést nyert sokakban: a szeretettel végzett szolgálat gyümölcsei nem múlnak el, hanem élő kapcsolatokban tovább élnek.
Reklám
Reklám
