Reklám
338 honismereti rejtvényjáték – 2013.12.15.
A BOCSKAI RÁDIÓ
338. honismereti rejtvényjátéka. 2013. december 15.
A kérdéseket Veres Sándor állította össze.
Helyes megfejtést a következő személyek küldtek be: Németh Edith, Tóth Lajos, Kaczvinszky Tamásné, Jakab Márta, Nagy Erzsébet, Tóth Gizike, Nagy Árpád.
Minden helyes megfejtést beküldő személy a Clevelandi Magyar Múzeum felajánlásából:
- Hetente egy könyv ajándékhoz jogosult.
- A könyvet saját maga választhatja ki az erre felajánlott könyvek közül.
- Ajándékát 30 napon belül fel kell vegye a Magyar Múzeumban.
Cím:
Magyar Múzeum, Galéria
1309 East 9th Street
(felső emelet)
Cleveland, Ohio 44199
Telefon:
(216) 523-3900
Nyitvatartási idők:
Keddtől Péntekig de. 11-től du. 3 ig.
Szombaton csak rendezvények alkalmával.
Műsoridő: KELET-ÉSZAK AMERIKAI idő szerint vasárnap du. 2-5 óráig
KÖZÉP-EURÓPAI idő szerint, vasárnap 20-23 óráig
Reklám
Kedves Szent Imre hívek!
A közelgő karácsony alkalmából szeretnénk tudatni a következő ünnepi eseményeinket:
Miserend:
December 24: Este 10:00 órakor Karácsonyi Koncert, és 10:30-kor szentmise ( Mass prayers in English, songs in Hungarian)
December 25: Karácsony napján szentmise du. 1 órakor
December 31: Hagyományos hálaadó szentmise du. 5 órakor 5 PM ( Mass prayers in English, songs in Hungarian)
Januar 1 : Kötelező ünnep, szentmise 1 órakor
Egyéb ünnepi események
December 20: Cserkész Karácsonyi műsor, Péntek este 7 órakor templomunkban. Mindenkit szeretettel hívnak és várnak a cserkészek.
December 22: Mise után — Templom díszítés az ünnepekre, segítő kezeket szívesen fogadunk. A díszítők részére hagyományos uzsonnát szolgálunk, mint a múlt években.
December 22: Mise után — Mindenkit szeretettel várunk a lenti díszteremben egy hangulatos karácsonyi összejövetelre. Kérjük kedves híveinket, aki teheti, hozzon süteményt , hogy közösen fogyaszthassuk, mint a Szent Imre Egyházközség család tagjai.
KARÁCSONYI SZERETET AKCIÓNK A KÖRNYÉKBELI SZEGÉNYEKNEK — Megkérdeztük a nyugatoldali Catholic Center-től, akik a szegényeknek nyújtanak különböző segítséget, hogy milyen segítséget tudnánk nyújtani, mint Szent Imre közösség. A következő tárgyakra lenne szükségük :
Meleg holmi, mint például zokni, sál, kesztyű, sapka, fehérnemű ( természetesen nem használt), tisztító szerek, és téli kabát.
Hozzuk adománytárgyainkat a Szent Imre templom Vasárnapi Iroda szobájába, és tegyük az erre jelölt dobozba vagy 15-én, vagy 22-én
és december 23-án fogjuk átvinni az ajándéktárgyakat. Kérték, hogy a tárgyak ne legyenek becsomagolva. Isten fizesse!
Kívánunk egy áldott karácsonyt és egy boldog új esztendőt, jó egészséggel,
Peller Ildikó,
A Szent Imre Egyházközségi Tanács nevében
Reklám
Salgótarjáni sortűz: hiába évültek el a tettek
A kommunista múlt feltárása lesz a legfontosabb feladata a Nemzeti Emlékezet Bizottságának, amelynek jogi kereteit most tárgyalja az Országgyűlés – mondta a Közigazgatási és Igazságügyi Minisztérium parlamenti államtitkára vasárnap az 1956. december 8-ai sortűz évfordulóján tartott salgótarjáni megemlékezésen.
Rétvári Bence úgy fogalmazott, reméli, hogy a bizottság bátor szövetségese lesz a sortüzek, tömeggyilkosságok feltáróinak. A kereszténydemokrata politikus emlékeztetett arra, az új alaptörvény megnyitotta az utat, hogy azokat a büntetőeljárásokat is lefolytassák, amelyekben a bűnelkövetőket negyven évig az akkori állampárt védte, vagy a 90-es években az Alkotmánybíróság értelmezése szerint cselekedeteik már elévültek.
Az államtitkár kiemelte, ma már megvan a jogi lehetőség arra, hogy a bűnösök nevét nyilvánosságra hozzák, és akinek felelőssége van a kommunizmus el nem évülő bűneiben, azok ellen eljárást indítsanak.
A Munkás Szent József Templomban vasárnap orgonahangversennyel adóztak a salgótarjáni sortűz áldozatainak emléke előtt, majd a több száz résztvevő fáklyás menettel vonult végig a városon az ’56-os sortűz helyszínére, a mai December 8. térre.
A salgótarjáni sortűz
A nógrádi megyeszékhelyen 1956. december 8-án a rendőr-főkapitányság és a megyei tanács épületéről karhatalmisták tüzet nyitottak a fegyvertelen munkásokra, akiket két bebörtönzött munkástanácsi vezető szabadon engedése érdekében provokátorok csaltak az egykori Vásártérre. Levéltári források szerint 47-en vesztették életüket, a Pofosz nyilvántartása szerint azonban 131 ember, köztük nők és gyerekek lelték halálukat a sortűzben. Többek halotti bizonyítványát ugyanis környező falvakban állították ki, sok esetben más halálokot tüntettek fel, hogy a tragédiát kisebbítsék, illetve a további megtorlástól tartó hozzátartozók kéréseit figyelembe véve módosították a halálokot. December 8. a rendszerváltás óta Salgótarján gyásznapja.
Személyes történetek
Székyné Sztrémi Melinda (Fidesz–KDNP), a város polgármestere beszédében kiemelte: Salgótarjánban minden családban van legalább egy személyes történet 1956-ról. Van, aki a munkástanácsokról mesél unokáinak, dédunokáinak. Van, aki a szobordöntésről, van, aki a békés tüntetésről, a röplapokról vagy arról, hogyan szavalta a Nemzeti dalt a gyárudvaron. Van, aki mára már eljutott oda, hogy képes beszélni az átélt borzalomról, a szétszakított testekről, az újságpapírral letakart halottakról, a fájdalom némaságáról, a megtorlásokról, az évtizedekig tartó rémálmokról, a rettegésről – mondta a polgármester. Hozzátette: olyan is van, aki nem beszél, hallgat a múltról, mert ő is ott volt azok között, akik meghúzták a ravaszt.
„A felelősök közül sokan vannak még közöttünk, és nem szabad felednünk és engednünk, hogy feledésbe merüljön a tettük, a bűnük” – figyelmeztette az emlékezőket Székyné Sztrémi Melinda, és örök mementónak nevezte 1956. december 8-át.
Salgótarján nem felejt
Bérczesi Mihályné, a Magyar Politikai Foglyok Szövetségének (Pofosz) Nógrád megyei elnöke arra hívta fel a figyelmet, hogy jövőre 25 éves lesz a politikai foglyok országos és Nógrád megyei szervezete is, a jubileumi évben több megemlékezést és találkozót szerveznek majd fiatalokkal, hogy a történtek soha ne merülhessenek feledésbe.
Forrás: MTI / mno.hu
Reklám
Készül a Magyarok óriásgyertyája
A Kárpát-medence és a világ magyarlakta területeiről elküldött fehér gyertyákból öntik ki, és a fővárosi Városháza parkban felállított koszorún advent utolsó vasárnapján lobbantják lángra.
Magyarország, a Kárpát-medence, és a világ minden magyarlakta helyéről várják a fehér gyertyákat, amelyeket összeforrasztva kiöntik a Magyarok óriásgyertyáját. Ez a messzi városok, falvak, tanyák és az ott élő – egymásról mit sem tudó – emberek, a világ magyarsága összefogását és összetartozását jelképezi.
Az Advent Budapesten rendezvénysorozat helyszínén, a Városháza parkban felállított óriáskoszorú negyedik lila gyertyáját cserélik le az addig összegyűlő fehér gyertyákból öntött óriásgyertyával, amelyet advent utolsó vasárnapján gyújtanak meg.
A Magyarok óriásgyertyájának alapanyagául szolgáló gyertyák begyűjtése az egész karácsonyi időszak alatt, majd vízkereszt után is folytatódik. A december 22-én meggyújtani kívánt óriásgyertya csonkjából és a karácsony után érkező fehér gyertyákból öntik ki a szervezők a jövő évi négy óriásgyertyát.
A különleges projekt részletei, köztük a cím, ahol a gyertyákat várják, ITT található.
Forrás: MTI
Reklám
Bayer Zsolt: Gyurcsányhoz
Az erdélyi fejedelmek. Bethlenek, Báthoryak, Apafiak, Rákócziak. Mind. S maga, a Vezérlő Fejedelem. S a lófő székely Dózsa György. A költők sora. Áprily, Dsida, Ady, a Himnusz költője, Kölcsey. Íróink. Tamási, Sütő András. És szegény-szegény Szilágyi Domokos.
A Házsongárdi temetőben nyugszik a fél magyar irodalom.
„A tavasz jött a parttalan időben
s megállt a házsongárdi temetőben. //
Én tört kövön és porladó kereszten
Aletta van der Maet nevét kerestem. //
Tudtam, hogy itt ringatja rég az álom,
s tudtam, elmúlt nevét már nem találom.”
Ott nyugszik ez is. És te soha, soha az életben nem teheted be oda a lábad.
De máshova sem. Soha nem mehetsz el Dobó István szülőfalujába. Emlékszel még? Dobó csak ennyit mondott: Hegedűs István! Esküdet megszegted, hazádat elárultad, büntetésed: halál.
Mintha neked mondta volna. És neked mondta… És persze vannak még sokan, felsorolhatatlanul sokan. Kosztolányitól, Csáthtól egészen Liszt Ferencig. Vagy Franz Lisztig, hogy neked is tessék. Őhozzájuk semmi közöd.
Böjte Csabához sincs. Ő két napja tette le az állampolgári esküt, ötszázezredik magyarként. Éppen akkor, amikor te bejelentetted, hatalomra kerülvén azonnal elveszed a határon túliak állampolgárságát és szavazati jogát. Hidd el, ennek pontosan így kellett lennie. Íme: a mérleg egyik serpenyőjében ott van a magyar kultúra, a szellemtörténet és a történelem kétharmada, s ott van Böjte Csaba. A másikban ott vagy te, és azok a nyomorult lumpenprolik, akikhez beszélsz. Akikről Szentesi barátom megemlékezett tegnap. Akik reggel bedobják a felest, és rekedten felvonyítanak: „jönnek ide a kib…tt, büdös románok”. Te velük tartozol össze. Neked hozzájuk van közöd, ti kölcsönösen feltételezitek egymást. És jól számolsz: ezekből van annyi, hogy téged bejuttassanak a parlamentbe. Abba a parlamentbe, amelyet javarészt székely mesteremberek építettek annak idején.
Letette az állampolgári esküt Böjte Csaba, a félmilliomodik „határon túli magyar”. (Istenem, mennyire utálom ezt a kifejezést. Mintha nem lenne mindegy, hol született valaki. Magyar, és kész. Ugye te is így gondolod? Ugye, szerinted sem lehet megkülönböztetni embereket a szerint, hogy hol látták meg a napvilágot?) Letette az esküt, és nem látom sehol a húszmillió románt. Nem látom, ahogy éppen összeomlasztják az egészségügyi és szociális rendszert az áttelepültek. Nem látom, ahogy odavan a „határon belüliek” nyugdíja őmiattuk. Hazudtatok, vagy csak tévedtetek? Ti annak idején kiszámoltátok, hogy a kettős állampolgárság ötszázmilliárd forintba kerülne a magyar költségvetésnek. Nem került. Hazudtatok vagy tévedtetek? Illetve, nincs többes szám! Te egyedül, csak te vagy felelős mindazért, ami történt. Minden más bűnöd eltörpül emellett. Minden más bűnöd, a Fittelina Kft.-d elévült adócsalásai, ingatlanügyeid, a furcsa szakdolgozatod – mind-mind csak apró csibészség ehhez képest. Ócska, szemét kis ripacskodásod sem fog fennmaradni. De a 2004-es, nemzet ellen folytatott kampányod bekerül majd a históriába. Akkor derült ki, hogy maradtál, aki voltál: frusztrált, irigy, aljas lumpenproli. És az maradsz életed végéig. Ha éltél volna 1919-ben, te lettél volna Cserny József legjobb embere. Ez pedig nem eleve elrendelés, hanem választás kérdése. Ott meneteltél volna Cserny mellett, bőrkabátban, és erősen gesztikulálva, szenvedélyesen lőtted volna fejbe idősb és ifjabb Hollán Sándort a Steyer-pisztolyoddal, nemdebár?
Ott ültél volna Jászi Oszkár mellett a belgrádi tárgyalásokon, és szenvedélyesen győzködted volna a szerbeket, hogy vonuljanak be az országba, egészen Pécsig, mert akkor majd ti újjászervezitek a proletár államot a megszállt területeken. Mert hát, mindenki hozzátesz valamit a létezéshez, a világhoz és a hazához, valamit, ami csak őbelőle fakadhat. Belőletek ennyi tellett. A huszonhárommillió román, és a NEM. Csernyékből és Lukácsékból a gyilkolás, Jásziékból a hazaárulás. Ti egy egyenes mentén helyezkedtek el.
Eközben egy délvidéki magyar zseni ezt írta nekünk:
„Nézd csak, tudom, hogy nincsen mibe hinnem,
s azt is tudom, hogy el kell mennem innen,
de pattanó szívem feszítve húrnak
dalolni kezdtem ekkor az azúrnak,
annak, kiről nem tudja senki, hol van,
annak, kit nem lelek se most, se holtan.
Bizony ma már, hogy izmaim lazulnak,
úgy érzem én, barátom, hogy a porban,
hogy lelkek és göröngyök közt botoltam,
mégis csak egy nagy ismeretlen Úrnak
vendége voltam.”
És ez az, amit te nem mondhatsz el magadról. Pedig tudjuk, te szoktál bérmálkozni…
Forrás: Facebook/Bayer Zsolt – 2013. december 7., szombat – Magyar Hírplap
Reklám
PUSKÁS – HUNGARIKUM
A Hungarikum Bizottság döntésének értelmében öt új taggal bővült a hungarikumok gyűjteménye – köztük Puskás Ferenc életművével.
Fazekas Sándor vidékfejlesztési miniszter Ópusztaszeren bejelentette: hungarikum lett Puskás Ferenc életműve, Kassai Lajos lovas-íjász módszere, a gyulai kolbász, a szikvíz és a magyar operett. A politikus kifejtette: Puskás Ferenc életművét azért tartották fontosnak, mert a labdarúgót a világ minden részén ismerik, és teljesítményét Magyarországgal azonosítják.A Hungarikum Bizottság tavaly októberben alakult a Vidékfejlesztési Minisztériumban. A 15 tagú testületet a magyar nemzeti értékekről és a hungarikumokról tavaly tavasszal a minisztérium által kidolgozott és elfogadott törvény hívta életre. A hungarikumok gyűjteményébe eddig felvették már a pálinkát és a törkölypálinkát, a matyó népművészetet, a táncház módszert, a tokaji történelmi borvidék kultúrtájt, az ezeréves Pannonhalmi Bencés Főapátságot és természeti környezetét, Budapestet, a Fertő/Neusiedlersee kultúrtájt, a herendi porcelánt, Hollókő ófalut és környezetét, a Hortobágyi Nemzeti Parkot, a mohácsi busójárást, Pécs (Sopianae) ókeresztény temetőjét, a solymászatot, az Aggteleki-karszt és a Szlovák-karszt barlangjait, a karcagi birkapörköltet, legutóbb pedig a csabai kolbászt, a hízott libából előállított termékeket, a tokaji aszút és a Béres-cseppet.
Ahogy arról szeptemberben már beszámoltunk, Puskást akkor beválasztották a Magyar Értéktárba, és ennek a folyamatnak a következő lépéseként került be most a hungarikumok közé.
Forrás: www.puskas.com
Reklám
Ukrajnai tüntetések – Janukovics elnök kész tárgyalni az ellenzékkel
Kovács Andrea, az MTI tudósítója jelenti:
Kijev, 2013. december 9., hétfő (MTI) – Viktor Janukovics elnök beleegyezett abba, hogy az ukrán vezetés tárgyaljon az ellenzék képviselőivel egy kerekasztal-megbeszélés keretében – közölte hétfőn az államfő sajtószolgálata.
Az ötletet a sajtószolgálat közlése szerint Leonyid Kravcsuk, a független Ukrajna első államfője vetette fel, és Janukovics elnök kedvezően fogadta, kijelentve, hogy a kerekasztal-megbeszélés “jó eszköz” arra, hogy a felek kompromisszumra jussanak.
Kedden Janukovics a tervek szerint tárgyalóasztalhoz ül az ország három korábbi államfőjével, Leonyid Kravcsukkal, Leonyid Kucsmával és Viktor Juscsenkóval, hogy megvitassa velük az Ukrajnában kialakult helyzet rendezésének lehetőségét.
Szerhij Arbuzov, az elnökhöz közel álló, befolyásos első miniszterelnök-helyettes az Ötös tévécsatornának nyilatkozva nem zárta ki, hogy a megbeszélésen szó lehet az ellenzék által követelt előrehozott elnök- és parlamenti választásokról.
Kedden várhatóan kétnapos látogatásra Kijevbe érkezik Catherine Ashton, az EU kül- és biztonságpolitikai főképviselője, hogy közvetíteni próbáljon a kormányoldal és az ellenzék között a párbeszéd megindulása, a válság békés rendezése érdekében.
Janukovics elnök közben állítólag a Kijev megyében lévő vidéki rezidenciáján tanácskozást tartott az erőszakszervezeteket irányító minisztériumok és hivatalok vezetőivel. Többek között jelen voltak a belügyminisztérium, az állami őrezred és a főügyészség vezetői, továbbá Mikola Azarov kormányfő és Andrij Kljujev, a nemzetbiztonsági és védelmi tanács első embere. A tanácskozáson arról beszéltek, hogyan lehet “alkotmányos mederbe” visszaterelni a helyzetet. Egyelőre nem derült ki, milyen döntés született a megbeszélésen.
Kora délután feszültté vált a helyzet a “Majdanon”, azaz a Függetlenség terén, miután megerősödött a környéken a rohamrendőri jelenlét. Helyszíni beszámolók szerint tömegével vitték haza a szülők a környéken lévő iskolákból a gyerekeket.
A belügyminisztérium egy magas rangú tisztségviselője kijelentette, hogy a különleges belügyi alakulatok tagjai csak a rendre vigyáznak, oszlatásra nem kaptak parancsot.
Vitalij Klicsko, az ellenzéki Ütés (UDAR) párt vezetője szerint a rendvédelmi szervek “pszichológiai nyomást” próbálnak gyakorolni a tüntetőkre. A demonstrációk résztvevőit arra kérte, hogy menjenek sürgősen a térre. Arszenyij Jacenyuk, a Julija Timosenko bebörtönzött volt kormányfő mögött álló Haza (Batykivscsina) párt frakcióvezetője szerint a rohamrendőrök az újabb tüntetők érkezését készülnek megakadályozni, valamint a demonstrálók élelemmel való ellátását.
kks \ kigy \ kho
MTI 2013. december 9., hétfő 14:45
Reklám
Koporsó került a parlament elé
Délután háromtól négy óráig tüntettek a magyar érdekvédelmi szervezetek és pártok képviselői a szlovákiai parlamentnél a kisiskolák megvédése kapcsán. A demonstráció jelképesen egy koporsó elhelyezésével zárult le a törvényhozás épülete előtt – áll a Kerekasztal Új Szó Online-hoz eljuttatott sajtóközleményében.
Az eseményre, melyet a Szlovákiai Magyarok Kerekasztala, a Szlovákiai Magyar Pedagógusok Szövetsége, a Szlovákiai Magyar Szülők Szövetsége, a Csemadok, valamint a Híd és az MKP közös erővel szervezett meg, a becslések szerint három-négyszáz személy látogatott el, többen transzparensekkel és buszokkal érkeztek. Az akciót a kisiskolák megvédése érdekében hívták össze, méghozzá annak kapcsán, hogy az oktatási minisztérium 245/2008-as számú, szerda délután tárgyalt törvénymódosítása értelmében megváltoznának a kisiskolák osztálylétszámára vonatkozó előírások. Ez az intézkedés a finanszírozási szabályok módosításával együtt már rövid távon is a megszűnés szélére sodor több iskolát, hosszú távon pedig akár teljesen le is építheti a régiókat.
Pék László, a Szlovákiai Magyar Pedagógusok Szövetségének elnöke a demonstráción kijelentette, veszélyben van a kisiskolák léte. Pék rámutatott, a kormány nem fektet be elegendő pénzt az iskolaügybe. Elmondta, egyetért azzal, hogy hatékonyan kell finanszírozni az iskolákat, de az oktatási tárca tervezete egyáltalán nem veszi figyelembe az intézmények jellegzetességeit. A törvénymódosítás azokban a régiókban okozza a legnagyobb problémákat, ahol szlovák és magyar iskolák is működnek,
Érsek Árpád (Híd) arra mutatott rá, hogy az iskolák központi szerepet játszanak a községek életében, a Híd pedig nem fogja megszavazni a tervezetet más ellenzéki pártokkal egyetemben. Elmondása szerint nem jelent spórolást a kisiskolák megszüntetése, hiszen az utaztatásra is sok pénzt kell fordítani és kiszámlázva sincs az intézkedés hatása.
A.Szabó László (MKP) szimbolikusan is az iskolákat búcsúztatta beszédében, utalva arra, hogy a parlament eltemetheti az intézményeket. A hóhér és a sírásó egy személyben, aki az iskolaügyi miniszter, luxusnak tartja azokat, amit Szlovákia nem engedhet meg – fejtette ki. A politikus rámutatott, a kisiskolák kérdését nem csak gazdasági szempontból kell megítélni. Helyrehozhatatlan károkat okoz az iskolaügy a reformmal – jelentette ki A.Szabó.
Ondrej Dostál polgári aktivista szintén beszédet mondott a rendezvényen. Feszes felszólalásában kifejtette, kijelentette, hogy a nyelvhasználat egy fontos alapjog, s a kisebbségek tolerálása is nagyon fontos.
Az utolsó felszólalás Martin Poliačik (SaS) nevéhez kötődik, aki spontán nyilvánult meg a rendezvényen. A liberális képviselő arra mutatott rá, hogy a kisiskolák megtartásának ügye túlnyúlik a nemzetiségeken, s az új szabályok az alternatív oktatást és intézményeket is veszélybe sodorhatják.
Az akció végén a kisiskolák koporsóját a diákszervezetek vezetői a parlament elé vitték, hogy a képviselők – ha tényleg ezt akarják – a szavazással beleverjék az utolsó szöget. Az érintetteket a rendőrök igazoltatták, de komolyabb nézeteltérésre nem került sor, eközben a pódiumnál felsorolták a megszűnés által fenyegetett települések neveit.
Forrás: ujszo.com
Reklám
MPSZ: Az autonómia, az önrendelkezés az a megoldás
A Magyar Polgári Szövetség zentai irodájában ma délelőtt megtartott sajtótájékoztatón Rácz Szabó László, a párt elnöke legutóbbi strasbourgi látogatása kapcsán kifejtette, látogatásának több oka volt. – Az egyik ok az volt, hogy azt látjuk, a nemzeti tanácsokról szóló törvény nem igazán funkcionál. Nem mondom, hogy rossz hatású, hiszen vannak jó hatásai is, de ez nem elegendő ahhoz, hogy meg tudjuk védeni magunkat és biztosítani tudjuk a megmaradásunkat. Ehhez csak az autonómia, az önrendelkezés az a megoldás, amellyel tovább tudnánk lépni, hiszen saját iskola, a saját bíróság, a saját rendőrség szavatolná azt, hogy el tudnánk helyezni az embereket, munkahelyeket tudnánk teremteni, stb. Ez volt az egyik célunk. A másik az, hogy elmondjuk Strasbourgban, hogy milyen helyzetben élünk itt, illetve azt is, hogy nem igaz az, hogy itt minden a legnagyobb rendben van, hiszen az Európai Parlament elé olyan jelentést küldtek, amelyben például meg sem említik azt, hogy magyarok élnek Szerbiában. Ezt mi mind számon kértük, hiszen a hazugságokat ki kell javítani ahhoz, hogy bármit is el tudjunk érni saját magunk számára. Azért kerülünk ilyen helyzetbe, mert a jelentős pártok, mint például a Vajdasági Magyar Szövetség, saját párt- és egyéni érdekeit nézik, az pedig nekik azért jó, mert ha minket elárulnak, és nem követelik az autonómiát, akkor, mint látjuk, Szabadkán hatalomra kerülnek, funkciókat, pénzeket, lehetőségeket kapnak, amiért az ár nem más, mint a vajdasági magyarság élete – magyarázta Rácz Szabó László.
A sajtótájékoztatón szó esett még a nemrégiben, Szabadkán történt hatalomváltásról is, amelynek kapcsán Miklós Éva kijelentette, szerinte mindez ellentmond annak, amit a VMSZ önmagáról mindig is mondott, nevezetesen annak, hogy a magyarság érdekeit képviseli. – Nem tudom, hogy ezzel hogyan lehet a magyarság érdekeit képviselni, két ilyen koalíciós partnerrel, ugyanis a haladók teljesen elvetik a mi politikánkat, teljes mértékben mellőzik az autonómiakoncepciónkat, a koszovói szerbeknek pedig igazi, területi autonómiát követelnek. A VMSZ ezzel gyakorlatilag elárulta a vajdasági magyarok érdekét, érdekképviseletét. A VMSZ kiárusította a magyar emberek érdekeit. Ezt bizonyítja, hogy Pásztor István Orbán Viktornak is állandóan azt sulykolja, hogy nem kell a magyaroknak Vajdaságban autonómia. Orbán Viktor ezért utasítja vissza minden törekvésünket, minden autonómiával kapcsolatos követelésünket. A gyakorlatban ez azt jelenti, hogy autonómia nélkül pusztulásra van ítélve a magyarság itt, Vajdaságban – fogalmazott Miklós Éva.
A sajtótájékoztatón mindemellett szóba került az is, hogy a Magyar Polgári Szövetség nem ért egyet a zentai városvezetés által meghozott, távfűtésre vonatkozó határozatokkal. Burány Margit elmondta, az MPSZ rossznak tartja az ezzel kapcsolatos határozatokat, éppen ezért követeli azok megváltoztatását. – Csökkentsék a fűtés árát, amelyet megdrágítottak 16%-kal a 2013/2014-es fűtési idényre vonatkozóan, habár a gáz ára 3%-kal csökkent a múlt évhez viszonyítva. Az árba kétszer is beleszámították a szolgáltatással kapcsolatos költségeket, ami azt jelenti, hogy a valódi drágítás nem 16%, ahogy mondjuk, hanem lehet 18, sőt 20% is. A zentai községi képviselő-testület jogtalanul ráerőszakolja a tömbházak lakóira saját akaratát, mégpedig olyan módon, hogy a tömbházak lakói egymás között kell, hogy megegyezzenek abban, hogy egy lakó lekapcsolódhat-e a városi fűtésről vagy sem, ugyanis ezt a többi lakónak is alá kell írnia, tehát egyeznie kell vele. Az a lakó, aki lekapcsolódik a központi fűtésről, a fűtés árának 20%-át továbbra is kell, hogy fizesse. Ami lehetőséget az MPSZ idejében megadtunk az embereknek, azt most elvették. Nem fizethetik az emberek a költségeket egy éven át, hanem hat hónap alatt kell kifizetniük a fűtés árát. Követeljük, hogy a fenti szabálytalanságokat és méltánytalanságokat a zentai hatalom tegye újra a községi képviselő-testület napirendjére, és változtassa meg a káros határozatokat – nyomatékosította Burány Margit.
H. G.
Forrás: www.vajma.info
Reklám
Rövidpályás úszó Eb – Gyurta Gergely aranyérmes 1500 gyorson
Budapest/Herning, 2013. december 14., szombat (MTI) – Gyurta Gergely aranyérmet nyert 1500 méter gyorson szombaton a dániai Herningben zajló rövidpályás úszó Európa-bajnokságon, saját maga első, a magyar úszósportnak pedig 41. Eb-elsőségét szerezve meg 25 méteres medencében.
Az olimpiai bajnok Gyurta Dániel 22 éves öccse, aki a 2010-es dubaji rövidpályás világbajnokságon harmadikként végzett, élete eddigi legnagyobb sikerét aratta mostani győzelmével, amelyet rendkívül okos versenyzéssel szerzett meg. A táv nagyjából kétharmadánál vette át a vezetést, s egyre növelve előnyét végül mintegy négy testhossznyi különbséggel ért elsőként a célba 14:30.26 perces egyéni csúccsal.
Gyurta Gergely, aki rövidpályán kereken a 90. magyar Európa-bajnoki érmet nyerte, kis híján országos rekordot döntött, amelyet a szám másik magyar indulója, Kis Gergő tart 14:29.58-cal. Kis, aki ezen a távon 2007-ben Eb-ezüstérmes volt, Herningben negyedikként csapott a célba (14:37.66 p).
“Ezt még alig merem felfogni… Tudtuk, hogy régóta bennem van, csak eddig nem jött ki ez az eredmény – idézte a magyar szövetség facebook-oldala a győztest. – Sokat számított, hogy elmentem a Világkupákra, az ott szerzett versenyrutin most nagyon jól jött. Van három fantasztikus edzőm, Széles Sándor egy zseni, Kovácshegyi Feri és Virth Balázs nemkülönben.”
Eredmények:
1500 m férfi gyors, Európa-bajnok:
———————————-
1. GYURTA GERGELY 14:30.26 p
2. Pal Jönsen (Feröer szigetek) 14:35.99
3. Gabriele Detti (Olaszország) 14:36.43
4. KIS GERGŐ 14:37.66
sjk \ scp \ gte
Reklám
Rövidpályás úszó Eb – Hosszú Katinka ezüstérmes 100 méter vegyesen
Budapest, 2013. december 14., szombat (MTI) – Hosszú Katinka ezüstérmet nyert 100 méter vegyesen szombaton a herningi rövidpályás úszó Európa-bajnokságon, ezzel második medálját gyűjtötte be a 25 méteres medencében zajló dániai kontinensviadalon. Ugyanennek a számnak a döntőjében Verrasztó Evelyn 6. lett.
Hosszú csütörtökön megnyerte a 200 méter vegyest, az újabb elsőség begyűjtésében azonban meggátolta a litván Ruta Meilutyte, aki kihasználta magyar riválisa gyengébb fordulóit. A Vasas élversenyzője pillangón és mellen teljesített önmagához képest rosszabbul, s a befejező szakaszon, gyorson a hatalmas véghajrá az ezüsthöz volt elegendő. Hosszú tavaly a rövidpályás világ- és Európa-bajnoki titulust is begyűjtötte ebben a számban. Ezúttal – 57.45 másodperces világcsúcsától jócskán elmaradva – 57.96-tal ért célba, míg a hatodikként záró Verrasztó, aki 2010-ben volt Eb-első 100 méter vegyesen, 59.63 másodperc alatt teljesítette a távot.
“Ezt jól elszúrtam. Nem is az elejét, inkább a mellet – értékelte produkcióját Hosszú Katinka. – És amikor láttam, hogy Ruta jön mellettem, akkor talán tudat alatt kicsit megijedtem, a fordulóm és a gyors ettől teljesen szétesett… Maradjunk annyiban, nem vagyok boldog…”
Az idén nagy medencében két világbajnoki címet nyert sportoló a szombati finálés program előtt vette át az Európa legjobb úszónőjének járó bronzszobrot, a LEN Award-ot.
Eredmények:
100 m női vegyes, Európa-bajnok:
———————————
1. Ruta Meilutyte (Litvánia) 57.68 mp
2. HOSSZÚ KATINKA 57.96
3. Siobhan-Marie O’Connor (Nagy-Britannia) 58.26
…6. VERRASZTÓ EVELYN 59.63
Reklám
Hogyan ég el a (bánat)zsír? – Az életmód-tanácsadó tippjei
Kevesebb nassolás, több mozgás.
Jó hír: néha nassolhatunk. A vasárnapi ebédnek sem kell búcsút mondanunk (beleértve a desszertet), ha betartjuk a szakemberek tanácsát: rendszeres, akár csak napi fél óra mozgás, lassú rágás és némi önuralom. Máris több kalóriát égetünk el, mint amennyit az étkezéssel bejuttatunk a szervezetünkbe.
Tudjuk, hogy még egy egész napját az ágyban, szinte mozdulatlanul töltő ember is igényel minimálkalóriát ahhoz, hogy élhessen; ez a minimum férfiaknál napi 1500-1600 kcal, nőknél valamennyivel kevesebb. Dr. Salamon Ferenc, a Szent János Kórház belgyógyász főorvosa (és fogyókúra-specialista) szerint ezt már akár „fogyókúrának” is nevezhetjük, mert abban a pillanatban, ahogy az illető felkel az ágyból, már többletkalóriát igényel a szervezete.
– Az előbb említett kalóriamennyiség a minimáldiéta – magyarázza Salamon doktor. – Bizonyos kor után csökken az alapanyagcsere, s ha az illető ugyanannyit eszik, mint korábban, hízni kezd. A bevitt energia zsírrá vagy hővé alakul: ha dolgozunk, leadjuk, ha nem, lerakódik. A szervezet alapanyagcseréje arra szolgál, hogy védje a fehérjéket és a sejteket a lebomlástól. Éppen ezért nagyon rossz módszer, ha valaki öt napig koplal, majd elkezd normálisan étkezni. Az öt nap alatt ugyanis még inkább lelassult a szervezet alapanyagcseréje. Ez a fajta fogyókúra eredményezi az úgynevezett jojó-hízást: a beteg az intenzív kúra alatt lefogy, aztán visszahízik – de mindig többet, mint amennyit eredetileg leadott, hiszen lecsökkent az alapanyagcseréje. Hasznos, ha lassan eszünk, alaposan megrágva az ételt (így éhségérzetünk is hamarabb elmúlik), és aki „nem érti, mitől hízik”, vezessen naplót az elfogyasztott ételekről! Észre fogja venni, milyen sokat nassol napközben, anélkül, hogy tudomása lenne róla. Az étkezési napló sokat segíthet a fogyókúrában, természetesen a mozgásról sem lehet, és nem is szabad elfeledkezni.
Az étkezés örömforrás – ezt a főorvos is elismeri –, s ez nem baj akkor, ha valaki nem reggeltől estig akarja élvezni ezt az örömöt.
– Ismerjük a „bánatzsír” kifejezést, amelyet az elhízott, elhagyott, csalódott szerelmeseknél fedezhetünk fel, de másfajta lelki trauma is a folyamatos nassoláshoz vezethet. A szerelmi bánat ráadásul azt a hozzáállást válthatja ki az elhagyott félben, hogy „most már úgyis mindegy, hát akkor eszem!”, és falni kezd az illető. Néha persze lehet nassolni, de nem jó, ha valaki minden útjába eső cukrászdában bekap három krémest.
Fogyókúratitkok: „bűnözés” és zsírégetés
Bakos Zsuzsi életmód-tanácsadó sem hisz a fellángolásszerű kísérletekben, a gyors (és tartós) fogyásban.
– Kutatások bizonyítják, hogy a diétázók mindössze tíz százaléka képes megőrizni új vonalait. Aki nem változtat tartósan, kamatostul szedi vissza a kilókat – magyarázza. – A hatásos terv a tartós életmódváltás lehet, ez azt jelenti, hogy korábbi „hizlaló” szokásainkat súlycsökkentő, majd később súlymegtartásunkat elősegítő szokásokra cseréljük. Egy egyszerű példa: ha eddig napközben cukros üdítőkkel oltottuk a szomjunkat, ezeket ásványvízzel, gyógyteákkal vagy 100 százalékos gyümölcs- és zöldséglevekkel váltsuk ki.
– Mennyi testmozgásra van szüksége egy átlagos súlyú nőnek ahhoz, hogy normál étkezés mellett tartsa a formáját, és feszes maradjon az alakja?
– A heti kétszer 60 perces aerob tréning (amely a szívünket is megdolgoztatja) elég lehet a szinten tartáshoz, de a látványos fejlődéshez egy addig is sportoló nőnek ennél több kell! – figyelmeztet Bakos Zsuzsi. – Ajánlott minden edzésnap közé pihenőnapot ékelni, hogy a szervezetnek maradjon ideje a regenerációra, emellett nagyon fontos a rendszeresség és a jó időzítés! A rendszeres aerob tréning (futás, flott gyaloglás, kardiogépek használata, úszás, kerékpározás, aerobik) fokozza a szervezet zsírégető képességét, növeli a zsíranyagcserében részt vevő enzimek számát, és ennek hosszú távú hatása van a szervezet anyagcseréjére is.
– Mennyit kell edzenem ahhoz, hogy ledolgozzam a „bűneimet”, vagyis egy tábla csokit vagy egy kiadós étkezést?
– Ez függ a testsúlytól, az edzettségi szinttől és az edzés intenzitásától is – mondja szakértőnk. Azért mégis számolunk egy kicsit:
* 10 dkg csoki kb. 500 kcal – ez kb. egy óra futással vagy egy nagyon intenzív aerobikórával dolgozható le!
* 3 gombóc édes fagyit 30-40 perc kardiomozgással,
* egy nagy melegszendvicset – 30 perc kardiomozgással (például egy nagy sétával) dolgozhatunk le.
* Egy komplett vasárnapi menü (leves, rántott csirke petrezselymes krumplival, meggyes piskóta) elfogyasztása után ne akarjunk azonnal mozgásba lendülni, hagyjuk időt az emésztésre! Egy ebéd semmiképp sem bűn! Ha túlsúlyunk van, hagyjuk el a desszertet, és a hús mellé inkább salátát együnk!
(A kardiomozgás megdolgoztatja a szívünket, magasra emeli a pulzusszámunkat. Az úgynevezett zsírégető tartomány úgy is kiszámítható, hogy 220-ból levonjuk az életkorunkat, és a kapott szám legalább 60-70 százalékán tartjuk a pulzusunkat az edzés idején: egy harmincéves nőnél e szerint a számítás szerint minimum 115-120-as pulzusszámmal kell edzenie ahhoz, hogy hatásosan égesse el a zsírt.)
– Mi a fogyás, illetve tartós karcsúság titka?
– A negatív energiamérleg! Kevesebb kalóriát kell bevinnünk, mint amennyit felhasznál a szervezetünk. Az életmódváltásba is belefér olykor egy szelet süti, pár gombóc fagyi vagy egy szelet csoki – ám ezt kalkuláljuk be, és a nap további részében ennek megfelelően táplálkozzunk!
– Hogyan lehet leszokni az esti nassolásról?
– Esténként nem tanácsos nassolni, mert éjjel a szervezet pihenő üzemmódra kapcsol, és nem tud mit kezdeni a bevitt, felesleges kalóriákkal. Aki mégis „úgy enne még valamit” az esti filmet nézve, kanalazzon joghurtot (tehet bele gyümölcsöt vagy magvakat), készítsen magának gyümölcssalátát vagy teljes kiőrlésű szendvicset.
– Melyek a leghatásosabb zsírégető sportágak?
– A közepes intenzitású kardiotréning (futás, flott gyaloglás [walking], edzőtermi kardiogépek használata, úszás, kerékpározás, aerobik, evezés, tánc stb.). A közepes intenzitás azt jelenti, hogy a megfelelő pulzustartományban dolgozunk (ebben nagy segítségünkre lehet egy pulzusmérő óra), és az is fontos, hogy legalább 40 percen át tartson a tréning. Sokan azt hiszik, hogy akkor ég a zsír, ha mindent beleadnak már az elején, és az egekbe szökik a pulzusuk, így viszont hamar kifulladnak, és szervezetnek nem marad ideje arra, hogy valóban a zsírraktárakhoz nyúljon.
Mennyi kalóriát égethetünk el házimunkával egy óra alatt?
Porszívózás 175 kcal
Bevásárlás 245 kcal
Gereblyézés 280 kcal
Felmosás 315 kcal
Kutyasétáltatás 324 kcal
Ásás a kertben 350 kcal
Festés 362 kcal
1. A nassolás valóban oldhatja a feszültséget, örömet hozhat a mindennapokba, viszont a fogyásnak nem kedvez. Keressünk új lehetőségeket arra, hogy örömtelivé varázsoljuk új életmódunkat!
2. Készítsünk életmódváltó tervet, amelyben rögzítjük céljainkat, az erre szánt időtartamot és azt, hogy mit vagyunk hajlandóak megtenni a jó formánkért! Minden részsiker után jutalmazzuk meg magunkat – például egy kényeztető masszázzsal, egy kellemes kirándulással vagy egy jó könyvvel!
3. Fokozhatja kitartásunkat, ha hasonló célokat kitűző csoportokhoz (fogyiklubhoz, internetes fórumhoz) csatlakozunk. A többiektől kellő elismerést, visszaigazolást kapunk, rosszabb időszakainkban pedig mentőövként szolgálhat egy ilyen közösség.
4. Ne adjuk fel azonnal, ha átmenetileg meginognánk! A lényeg, hogy a fő elhatározásunkhoz tartsuk magunkat! Újra elkezdeni semmivel sem könnyebb, mint az addigi sikerek biztos tudatában folytatni!
5. Készítsünk diagramot! Jelöljük azokat a napokat, amikor nehezebben bírtuk! Már az első hetek után rájöhetünk bizonyos összefüggésekre (például a menstruációt megelőző napokban nagyobb étvágyunk van), amelyek a hasznunkra válhatnak.
6. Ügyeljünk a rendszeres, napi ötszöri étkezésre, a közöttük eltelő időben azonban ne nassoljunk!
7. Ha jönne a falási roham, tereljük el gyorsan a figyelmünket. Menjünk ki a levegőre, kezdjünk bele valamilyen házimunkába! Az aktivitás elűzi a falási ingert.
8. Avassuk be környezetünket az életmódváltó terveinkbe, ezzel kivívhatjuk, hogy tekintettel legyenek megváltozott szokásaira.
9. Igyunk mindennap legalább 2 liter cukormentes folyadékot!
Forrás: – Nők Lapja – Fejős Éva
Reklám
Sonkás spirálrudak leveles tésztából és Fehér Szangria
Karácsonyi hangulatban és Karácsonyi vásárlási időszakban egyre több a baráti, barátnői összejövetel. Egy kiadós vásárlási délután, nap után mindenkinek jól esik egy kis nassolás, még a keményen fogyókúrázóknak is. Ezeket a rudacskákat és a szangriát is egyketőre összelehet ütni… Viszont annál többet lehet beszélgetni mellette.
Hozzávalók:
- leveles tészta lap
- 2 tojás
- nyers, füstölt sonka vagy húsos szalonna hajszálvékonyra szeletelve
- só
- frissen őrölt bors
- 1 ágacska rozmaring nagyon apróra vágva
A leveles tésztát a csomagoláson lévő útmutató szerint felengedjük. Az egyik tésztalapot kiterítjük, nyújthatjuk is egy kicsit és egy ecset segítségével rákenjük a felvert tojások felét, majd sóval, borssal és a felaprított rozmaring felével fűszerezzük. Majd az egészet betakargatjuk a hajszálvékonyra vágott sonkaszeletekkel.
A másik tésztalapot is kiterítjük, rákenjük a felvert tojások másik felét, ezt is fűszerezzük, és zsonglőr mozdulatokkal, a tojásos oldalával lefelé az első, a már sonkával megpakolt tésztalapra fektetjük.
Éles kés segítségével kb. 12 x 2 cm-es csíkokra vágjuk. A csíkokat néhányszor megtekerjük, hogy spirál formájuk legyen, majd sütőpapírral kibélelt tepsiben, előmelegített sütőben, 400F fokon aranysárgára sütjük.
Hozzávalók a Fehér Szangriához:
- 1 alma
- 1 zöld körte
- 1 csésze áfonya vagy tőzegáfonya
- 1 üveg jóféle Szürkebarát
- fél csésze fehér szőlőlé
- rozmaring ágacskák
- cukor ízlés szerint, kb. 2 ek
- szódavíz, ha bubisan/pezsgősen szeretnénk kortyolgatni
Vágjuk kis kockákra az almát és a körtét. Tegyük egy mutatós üvegkancsóba. Szórjuk rá a cukrot, majd az áfonyát. Öntsük rá a bort, a szőlőlevet és keverjük össze. Adjuk hozzá a friss rozmaringágacskákat és tegyük hűtőbe.
A szangriát a sonkás rudak előtt ajánlom összekészíteni – amíg a nassolni való készül, addig a szangria szépen lehűl.
Miért nyomatékosítottam a jóféle Szürkebarátot az előbb? Hát azért, mert a sonkás rúd készítés közben kortyolni lehet belőle szimpla borformájában is és nem kapunk hidegrázást, mint a legtöbb szangriának használt bortól, mert ugyebár általában a rossz borból szoktuk kutyulni a szangriát.
Ajánlom a szangriát több adagban elkészíteni, mert gyorsan fog fogyni.
Jó nassolást és kellemes csevegést kívánok hozzá!
Reklám
Reklám
