Főoldal Blog Page 686

Közel száz évig élt a diktátor, akinek mostantól szelleme kísérti országát

95 éves korában, Szingapúrban meghalt Robert Mugabe, a harminc évet teljhatalmú uralomban töltő, 2017-ben katonai puccsal megbuktatott – formailag önként lemondó – zimbabwei elnök. Vasmarkú országlása gazdasági összeomlást hozott a gyémántban és más nyersanyagokban bővelkedő Zimbabwe számára, melyet korábbi mezőgazdasági teljesítménye miatt, egykor Afrika éléskamrájának is neveztek. Mugabe sorozatos hibás döntéseivel, akarnokságával, korruptságával és személyes mohóságával azonban rendszerszerűen tette tönkre országát, a világtörténelem legnagyobb inflációját szabadítva az ott élőkre. A volt diktátor halott, Zimbabwe azonban még jó ideig nem fog kikecmeregni az egykor virágzó Rhodesia romjai alól.

A kiváló szónok és remek szervező hírében álló, élete során hat diplomát szerző Robert Mugabe hosszú és küzdelmes évtizedek után került a gyarmati sors után függetlenné váló Rhodesia élére, melyet Cecil Rhodes, egy angol üzletember saját magáról nevezett el, miután 1888-ban kötött szerződést bányászati jogra egy helyi törzsfőnökkel. A késő-brit gyarmati rendszerbe csak 1923-ban tagozódtak be a mostani Zambia (Észak-Rhodesia) és Zimbabwe (Dél-Rhodesia) területei. Dél-Rhodesia fehér bőrű kisebbsége 1965-ben kiáltotta ki egyoldalúan függetlenségét, kihasználva a vákuumot, amit a brit kivonulás megkezdése jelentett az egykori gyarmatokról.

Hosszú és véres, polgárháborúra emlékeztető belviszályok vették kezdetüket a fehérek és a nacionalista fekete mozgalmak között, a helyzet pedig csak 1980-ban konszolidálódott, amikor a függetlenségi gerillaharcokban vezető szerepet játszó Mugabe lett – választások után – a fehérek részvételével felállt koalíciós kormány miniszterelnöke. Az ország ekkor vette fel a ma használt Zimbabwe nevet, és vált valóban szuverén állammá. Mugabe 1987-ben az ország elnöke is lett.

Karrierútja egyáltalán nem szokatlan az afrikai országokban: az egykori függetlenségi harcos, aki az apartheid sajátos rhodesiai változata ellen küzdött, lényegében korlátlan hatalmat összpontosított a kezében, és bő egy évtizedre rá, Zimbabwe megindult a lejtőn, melyen máig nem sikerült egyértelműen visszafordulnia.

A földkérdéssel kezdődött a lecsúszás a középkorba

Zimbabwe pokoljárása 2000-ben kezdődött, amikor a függetlenségi háború veteránjai 2000. február 28-án elkezdték elfoglalni a fehér kisebbség tulajdonában lévő földeket. A földfoglalási, többször pogromokba torkolló mozgalom az után indult meg, hogy a zimbabweiek elutasították azt az alkotmánymódosítási tervezetet, amely szélesítette volna az elnök hatásköreit, és a földreform keretében lehetővé tette volna a fehérek földjeinek kártérítés nélküli kisajátítását. Hosszú huzavona kezdődött, a fehér gazdálkodók jelentős része bíróságokhoz fordult, ám a Mugabe irányította kormányzat egy idő után világossá tette: nem különösebben foglalkoztatják a kilakoltatásokat semmissé nyilvánító bírósági határozatok, azokat, illetve az előállt helyzetet, adminisztratív eszközökkel áthidalhatónak minősítette, és nyíltan buzdította a helyieket arra, kezdjék meg a berendezkedést a fehér gazdák földjein.

Hamar világossá vált: Zimbabwe kormánya így vagy úgy, de megszerzi az értékes mezőgazdasági birtokokat, és saját híveinek juttatja. 

A közel 3000 fehér gazdálkodó ekkor 200 ezernél is több fekete bőrszínű munkavállalót alkalmazott a mezőgazdasági termelésben, Mugabéék azonban úgy látták: az egykori harcosok és a föld nélküli feketék is képesek lesznek arra, amire a fehérek. A mezőgazdaság alapját jelentő birtokkisajátítással azonban az egész ország gazdaságát indították el a lejtőn.

Egy helyi gazdálkodó Hararétől nem messze található parcellájánFORRÁS: AFP/ALEXANDER JOE

A több éven át tartó földkisajátítások és a fehér gazdálkodók nemegyszer erőszakos elűzése elképesztő fejleményeket hozott maga után. A helyi népességből kikerült gazdálkodók nem tudtak megbirkózni a termelési feladatokkal, ami néhány éven belül komoly ellátási gondokat eredményezett.

Afrika egykori bezzegországában olyan történt, ami nem sokkal korábban elképzelhetetlen volt:

felütötte a fejét az éhezés. 

Az ország nemhogy exportra nem tudott termelni, de egyre több mindent importálnia kellett, ami a devizatartalékainak jelentős megcsappanásához vezetett. Zimbabwe gazdasága rekordgyorsasággal omlott össze, a helyi pénz – amely egykor paritáson volt az amerikai dollárral – elértéktelenedésének mértékét és tempóját azóta tankönyvi példaként emlegetik a hiperinflációra. Máig nincs egyértelmű adat arra, pontosan mekkora volt az infláció mértéke a 2000-es években, mely a több ezer százalékosról 2008 júliusára már valahol az évi 21 millió százalékosnál járt, de egyes kalkulációk szerint a volumen később elérhette a milliárdos nagyságrendet is. Az ország 2007-től már nem közölt amerikai dollárhoz viszonyított árfolyamot sem, mert követhetetlenné vált az átváltás, majd nem sokkal később felfüggesztette szinte valamennyi, a nemzetközi gazdasági összefüggések szempontjából értelmezhető makroadat közlését is.

100 ezer milliárd dolláros Zimbabwéból, 2006-bólFORRÁS: WIKIMEDIA COMMONS/MARIANIAN

Ebben az évben már érzékelhető vált az is, hogy a nemzetközi tőke lemondott Zimbabwéról, és fontos nagyvállalatok – például a Heinz – hagyták magukra az egyre mélyülő spirálban sodródó országot.

Összeomlott a gazdaság, elszabadult a hiperinfláció

Egyes számítások szerint az évtizedben az ország gazdasági teljesítményéből legalább 20 milliárd amerikai dollár esett ki – ez döbbenetes szám akkor, ha figyelembe vesszük, hogy az ország GDP-je csak, akkori értéken számolva, 2016-ban érte el ezt a mértéket a Statista alább látható összesítése szerint:

Az is látható, hogy tíz év alatt kedvezőtlen átrendeződés zajlott le a bruttó nemzeti össztermék szerkezeti összetételében, 2007-től kezdődően, amikor egyre nyilvánvalóbbá vált, hogy a folyamatok javulás helyett még rosszabb irányba fordulnak. Az egykor az ország tartópilléreit jelentő mezőgazdaság és a bányászat révén fontos ipari szektor háttérbe szorult, helyükre a szolgáltatások türemkedtek be:

2009-ben az infláció kifejezhetetlen mértékű növekedése miatt Harare lemondott a saját pénzről, helyette elsősorban az amerikai dollárt és a fontot, eurót ajánlotta használatra. Ez a gazdaságpolitikai döntés további súlyos nehézségekhez vezetett: az árucsere intézménye mellett, a továbbiakban a keményvaluták feketepiaci forgalma is gyengítette a saját valutát, egyúttal apasztotta a pénzhiányt. Mindennek az lett a következménye – az Origo ebben a cikkben mutatta be -, hogy az ország mostanra az egyetlen mentsvárat jelentő amerikai dollárból is kifogy.

Művelt kútfők országából az elesettek állama

Abból, ami ott a 2000-es években történt, Zimbabwe a mai napig nem tud talpra állni. Mugabe hatalmát közben vélhetően elcsalt, de legalábbis manipulált választásokon erősítette meg, és egyre nyilvánvalóbbá tette, hogy szándékait és döntéseit illetően nem tűr ellentmondást, állítólag még legszűkebb környezetétől sem.

Döntései, intézkedései, az országon belül a hadseregre és a karhatalomra támaszkodó erőpolitizálás a nemzetközi közvélemény ,illetve a nyugati országok körében egyre szalonképtelenebbé tette. Ugyanakkor még országán belül is rengeteg támogatója volt, és egyszer felmerült az is, hogy az ENSZ jószolgálati nagykövetének nevezik ki. Ám bírálói szerint elnöksége alatt a zimbabwei lakosság – mely a kontinens egyik leginkább edukált népességének számított – egészségügyi helyzete sokat romlott, a nagyjából most 15 milliós lakosság 5 év alatt 1 millióval csökkent, az emberek egynegyede HIV-vírussal fertőzött. Sokan elmenekültek – és menekülnek most is – az országból.

Baráti kézfogás az egykori kubai vezetővel, Fidel CastróvalFORRÁS: AFP/ADALBERTO ROQUE

S miközben sorra hozta hibás gazdaságpolitikai döntéseit, egyre több jele mutatkozott annak, hogy személyes vagyona gyarapításának nincs felső határa. Családi vállalatbirodalmat épített, és mintegy 30 luxusautója volt – igaz, bukása után ezektől meg kellett válnia, mivel cégeit állítólag tetemes adóssággal érte irányítójuk hatalomból való távozása.

Zimbabwe rendkívül gazdag gyémántban és más fontos ásványkincsekben, ám az összeomlás a fontos bányászati szektort is utolérte. 

Az Origo ebben a cikkében mutatta be, mennyire zavaros és követhetetlen az a folyamat, ahogy a gyémánttermelés leépült és korrumpálódott az országban, amely még a válság állandósulásával, 2012-ben is képes volt a világranglista 4. helyén megkapaszkodni. Az egyik legsúlyosabb vád, amit távozása után Mugabéval szemben megfogalmaztak, épp az volt, hogy összejátszva az illegális gyémántüzlet szereplőivel, a karhatalommal emberjogi visszaéléseket elkövetve a bányákban dolgozó, alulfizetett munkásokkal szemben, legalább 15 milliárd dolláros kárt okozott az országnak a korábban jól teljesítő üzlet káoszba fullasztásával, illetve azzal, hogy bevételeiből személyes célokra is elvett.

Nyílt fejtésű szénbánya ZimbabwébanFORRÁS: SHUTTERSTOCK

Mugabét végül 2017 novemberében távolították el a hatalomból, miután menesztették akkori alelnökét, a most elnökként regnáló Emmerson Mnangagwa-t, aki korábban Mugabe feltétlen híve volt. A katonaság puccsot hajtott végre a hajthatatlan és épp a kormánypárton belüli tisztogatásba belefeledkező diktátor ellen, de megadták számára az önkéntes lemondás lehetőségét. Robert Mugabe bőkezű nyugellátás és más biztosítékok tudatában vonulhatott vissza a hatalomból, melynek összesen 37 éven át volt birtokosa előbb első, majd a luxust és a fényűzést kedvelő második feleségével.

Messze még a talpra állás

Nem telt el két év a hatalomból való kiszorítása és halála között, Mugabe szelleme azonban ezalatt az idő alatt, és még bizonyára a jövőben is kísérteni fogja Zimbabwét. Hibás intézkedések sorozatából kellene talpra állítani a gazdaságot, miközben újra az elszabaduló infláció – február óta 90 százalékot romlott a pénz értéke – fenyegeti az országot.

Már most hosszú krónikája van annak, hogyan próbálja a hararei vezetés rendbe rakni az elesett és elszegényedett országot, de úgy tűnik, a számos ötlet ellenére, eddig ez nem sikerült, ahogy erről az Origo is rendszeresen beszámolt. Az egykor az apartheid ellen küzdő Mugabe vezetésével mély gazdasági apátia uralta el Zimbabwét a korábbi években, és bár a mostani kormányzati optimizmus töretlen, a jelek most is aggasztók – írja például az Africanews.

A 2018 áprilisi felvételen egy bányamunkás, aki a volt elnök feleségének, Grace Mugabénak tulajdonában álló bányában dolgozikFORRÁS: AFP/JEKESAI NJIKIZANA

A mostani elnök nagyon bízik új, Oxfordban végzett, fiatal és lendületes pénzügyminiszterében. Harare hol új saját pénzben, hol digitális fizetőeszközben látja a gyors kilábalás kulcsát. Hol pedig abban, hogy visszaédesgesse a Mugabe-éra végén a vegyesvállalatokban a külföldi tulajdonhányadok kifinomult, de mégiscsak erőszakos kormányzati korlátozása miatt elmenekült platina- és gyémántkitermelő cégeket. A turistákat a nyílvadászat ígéretével akarják az országba csábítani, a mezőgazdaságot pedig a kávé vagy a dohány termesztésével diverzifikálnák.

Ám a hosszú menetelésnek nincs vége, és egyes hírek szerint a most uralmon lévő hararei vezetés, ha kell, hajlandó ugyanazokhoz a módszerekhez nyúlni, mint az egykori diktátor az elégedetlenkedők elcsitítására.

Öröksége halálával sem tűnt el ZimbabwébólFORRÁS: AFP/ALEXANDER JOE

Már az év elején erőszakosan oszlattak szét az üzemanyagok ára miatt tüntető tömegeket, idén nyáron pedig arról érkeztek hírek, hogy a kormány akár a maradék amerikai dollár drákói bevonásával is kikényszeríti a saját új pénz, az RTGS és az ahhoz kapcsolódó, valós idejű pénzügyi elszámolás használatát – már csak azért is, hogy maradjon valamennyi pénze külföldi kötelezettségvállalásának teljesítésére. Kérdés persze, mit szól ehhez a lakosság, amely vonakodik megválni a feketepiac császárától, az egyetlen értékes pénznek tekintett amerikai dollártól.

Zimbabwei gyerekek állnak a volt elnök portréja előtt egy falnál, halálhírének bejelentése utánFORRÁS: AFP/JEKESAI NJIKIZANA

A Mugabe bukása utáni eufória hamar elszállt, mert a kezdeti időszak ugyan a javulást mutatta, mégis, a rendelkezésre álló világbanki adatok szerint, 2018 első nyolc hónapjában az ország külkereskedelmi deficitje 27 százalékos volt 1,5 milliárd dollárral, a rövid időre fellendülő gyapot- és nyersanyagkivitel, illetve a turisták megjelenése vissza is esett év végére, illetve 2019 elejére.

Az előrejelzések az idei évre brutális zuhanást várnak az inflációs korrekcióval számított GDP-ben, amely jövőre csak akkor fordulhat növekedésbe, ha bejönnek a gazdasági vezetés számításai, és igaza lesz a pénzügyminiszternek, aki egy éven belüli látványos fejlődést és költségvetési többletet ígért:

Ugyanakkor arról is érkeznek aggasztó hírek, hogy Zimbabwéban újra komoly élelmiszerválság alakulhat ki. Az Origo már korábban írt arról, hogy az ország kifogyhat az alapélelmiszernek számító kenyérből. Augusztus elején – mutatja be a BBC – már ötmillióra tették azok számát, akiknek élelmiszerrel való ellátása a külföldi segélyektől függ. Ez a lakosság harmada. Harare 331 millió dolláros igényt jelentett be támogatásra és segélyezésre, hogy mindenkit elláthasson élelemmel, hiszen az országot a gazdasági krízis mellett ciklonok is tépázzák. Az ENSZ élelmezésügyi programjának képviselője nemrég azt nyilatkozta Afrika egykori éléskamrája kapcsán: “Már válsághelyzetről lehet beszélni. Sokak helyzete már az éhezés felé tart.”

Forrás: origo.hu

Reklám
Tas J Nadas, Esq

Aranycsapat-kiállítás a Testnevelési Egyetem aulájában

Szeptember végéig a Testnevelési Egyetem aulájában látható az Arany pillanatok című vándorkiállítás, amely a legendás Aranycsapat tagjainak relikviáit mutatja be. A szeptember 2-ai megnyitón Tarlós István főpolgármester úgy fogalmazott: jóleső, sőt spirituális érzés, hogy alkalom adódik felidézni a magyar sport, a magyar labdarúgás egyik legsikeresebb időszakát. Egyben emlékeztetett, hogy az 1953-as londoni magyar–angol 6-3-as mérkőzésen a magyar válogatott – a britek szerint is – felülmúlhatatlanul játszott.

Tarlós kiemelte, a magyarok a mai napig hősként emlékeznek az Aranycsapat játékosaira, sőt „nincs olyan szeglete a világnak, ahol ne ismernék legalább Puskás Ferenc nevét, még a gyerekek is”.

A főpolgármester úgy fogalmazott, a futballisták nem egyszerűen sztárok, hanem egyéniségek, példaképek voltak, akik játékukkal iskolát teremtettek. A kiállításról úgy vélekedett, hogy hiteles és átélhető képet ad a játékosok személyes világáról, és a magyarok emlékezetében ma is élő történeteket idéz fel.

Az Arany pillanatok című vándorkiállítás igazi ritkaságokat mutat be, hiszen az egykori kiváló labdarúgók hagyatékának legkülönlegesebb darabjait is tartalmazza.

Szöllősi György, a magyar futball és a Puskás-ügyek nagykövete a magyar labdarúgás legkeserűbb, legszomorúbb napjának nevezte 1954. július 4-ét, amikor a válogatott Bernben 3-2-re elveszítette a világbajnokság döntőjét Németországgal szemben, de hozzátette: az azóta eltelt 65 évben kiderült, hogy az volt egyben a magyar futball legnagyobb sikerének napja is.

Szöllősi a tárlat helyszínének apropóján emlékeztetett, hogy az Aranycsapat több tagja, illetve annak a labdarúgó-generációnak több képviselője is a Testnevelési Főiskolára járt. A kiállítást szervező Puskás Intézet munkájáról megjegyezte, a bemutatott tárgyak egy részét Spanyolországból hozták haza, pedig már esély sem mutatkozott rá, hogy ez sikerül.

Mocsai Lajos, a házigazda Testnevelési Egyetem rektora kifejtette, nagy öröm számára, hogy az egyetem nyitóhetén veszi kezdetét az Aranycsapatról szóló kiállítás, hiszen a legendás válogatott által képviselt értékek segítségével az egész tanévnek megadhata az alaphangulatot.

Hozzátette, a tárlat nyilvános, vagyis az egyetem aulájának kapui minden érdeklődő számára nyitva állnak.

Balogh Balázs, a Puskás Akadémia kommunikációs igazgatója a gyűjteményről elmondta: „mindig találunk olyan dolgokat, amire nem is gondoltunk.” Hozzátette, a közeljövőben a vajdasági Bácskatopolyán is látható lesz a kiállítás.

 forrás: hirado.hu

Reklám
Tas J Nadas, Esq

Beletették a szívüket is: Világbajnoki ezüstérmes lett Budapesten a férfi öttusacsapat

Ezüstérmes lett a magyar férficsapat a Budapesten megrendezett öttusa-világbajnokságon, ami azért is hatalmas szó, mert Kasza Róbert a teljes tavalyi évet kihagyta sérülés miatt, Demeter Bence indulása pedig hasonló okból kérdéses volt a vb előtt. Ennek ellenére odatették magukat a harmadik legjobb magyarral, a sokszoros világbajnok és Európa-bajnok Marosi Ádámmal, és végül a dobogó második helyére léphettek fel a koreaiak mögött. Egyéniben Kasza Róbert lett a legjobb, aki ötödik lett.

Ezüstérmet nyert a magyar férficsapat – Kasza Róbert, Marosi Ádám, Demeter Bence összeállításban – szombaton a budapesti olimpiai kvalifikációs öttusa-világbajnokság hagyományos versenyében. Ez azért is nagy szó, mert Kasza Róbert az egész tavalyi évet kihagyta sérülés miatt, Demeternél meg az is kérdéses volt, hogy egyáltalán elindulhat-e. Végül elindult – jól tette. A magyarok előtt a dél-koreai válogatott győzött, míg a bronzérmet a britek harcolták ki.

Egyéniben Kasza kevéssel maradt le a dobogóról és az ezzel járó olimpiai kvótáról, ötödik lett. Marosi a 11., Demeter a 13., a döntő negyedik magyar résztvevője, Regős Gergely pedig a 31. helyen futott a célba. A francia Valentin Belaud lett a világbajnok, mögötte a brit Joseph Choong és a dél-koreai Dzsun Vung Te végzett a második, illetve harmadik helyen. Olimpiai kvótát az első és a harmadik kapott, mert Choongnak már volt.

A döntőbe jutott 36 versenyző még pénteken túlesett a körvíváson, így szombatra az úszás, a bónuszvívás, a lovaglás és a kombinált szám maradt. A 2017-es évben egyéniben vb- és Eb-ezüstérmes Kasza, aki 2018-ban ugye nem versenyezhetett sérülés miatt, az egy nappal korábbi víváson 19 győzelmet aratott és 16 vereséget szenvedett a Ludovika Arénában, amivel 13. volt. A szombati folytatáskor a Kincsem Parkban kialakított öttusastadion mobilmedencéjében a nyolcadik legjobb idővel teljesítette a 200 métert. A második számnál esett az eső, a versenyzők a bemutatáskor melegen felöltözve álltak fel a pályájukhoz.

A következő szakaszra, a bónuszvívásra elállt az eső. A közvetlenül a lelátó előtt zajló sorozatban a körvívás végeredménye alapján fordított sorrendben léptek pástra a versenyzők, a párharcok győztese maradt fent, és így haladtak az első helyezettig. Kasza három ellenfelét – köztük Demetert – győzte le, ezzel a harmadik szám előtt a kilencedik volt, majd a lovaglása hibátlanul sikerült, amivel feljött a negyedik helyre, éppen megelőzve a hazaiak közül addig legjobban álló Marosit.

A lövészetekkel megszakított 3200 méteres futásban nagyot küzdött, a lőállásból a negyedik, majd a hatodik, azután kétszer a negyedik-ötödik helyen jött ki, de nem volt messze a harmadiktól sem. Végül a nagy futóversenyben ötödikként fejezte be a kimerítő napot. A kvótaszerzés most nem jött össze, de lesz még rá több lehetőség jövőre.

Az egyéniben 2009-ben világ-, 2013-ban Európa-bajnok, 2012-ben olimpiai bronzérmes Marosi pénteken 21 ellenfelét győzte le, 14-től kapott ki, és az ötödik helyen állt a vívás után. Úszásban a negyedik legjobb volt, majd a bónuszban nem tudott pluszpontot szerezni. Két szám után hatodikként várta a folytatást, és bár a lovaglásban két akadályt levert, így is előrelépett az ötödik helyre. A kombinált számban sokáig a hatodik-nyolcadik pozícióban futott, a végére azonban kiszorult az első tízből.

Demeter, aki az egy hónappal ezelőtti Eb-n elért hetedik helyével a magyar férfi versenyzők közül egyedül rendelkezik olimpiai kvótával, Kaszához hasonlóan 19/16-os mérleggel fejezte be a pénteki vívást. Úszásban viszont öt másodperccel elmaradt tőle, majd a főpáston egy asszót nyert meg, azután kikapott Kaszától. Mivel a lovaglás előtt a 15. helyen állt, volt esélye arra, hogy a bő élmezőnyhöz felzárkózzon. Ehhez az első lépést a harmadik szám hiba nélküli teljesítésével meg is tette. A kombinált versenynek kilencedikként vághatott neki, végül a kiélezett, változatos küzdelemben négy pozícióval hátrébb ért be.

Regős Gergely lényegesen rosszabb eredményt ért el vívásban társainál, ráadásul úszásban is övé volt a leglassabb tempó, és bónuszpontot sem szerzett. A lovaglást 36. helyezettként elsőként kezdte meg, egy verőhibával ment végig, ezzel három ellenfelét megelőzte, majd a zárószámban még tovább tudott javítani.

A magyarok a második érmüket nyerték a hazai világbajnokságon azután, hogy hétfőn a Barta Luca, Réti Kamilla páros szintén második lett női váltóban.

(MTI) / vadhajtasok.hu

Reklám
Tas J Nadas, Esq

Hogyan vészeljük át a változásokat az életünkben?

58112199 - portrait stressed sad young woman sitting on bed looking desperate. human emotions face expression feelings reaction

A változás sosem könnyű. Akkor sem, ha vágyunk rá, de akkor főleg nem, ha egyáltalán nem óhajtjuk vagy talán nem is számítunk rá. Pedig a változás igenis része az életünknek: amikor először megyünk oviba, amikor középiskolából egyetemre kerülünk, amikor elköltözünk a szüleinktől, amikor az iskola padjaiból kilépve elkezdünk dolgozni az első munkahelyünkön, amikor gyerekünk születik, ha elköltözünk egy másik városba vagy országba, és így tovább. 

Még azokban az esetekben is, amikor előre tudjuk, hogy változás következik, gyakran előszőr negatív érzelmek lesznek úrrá rajtunk. Szorongunk, aggódunk, félünk attól, hogy milyen lesz az új helyzet, az új szerep, az új környezet? Milyenek leszünk mi a változás után? Mi van, ha olyasmit hoz a változás, amire nem gondoltunk, amire nem készültünk fel, amivel lehet, hogy nem tudunk megküzdeni?

És mindez természetes. Hisz minden változás új dolgokat hoz és ezzel együtt néha a régiekről le kell mondanunk: belépünk az oviba és ezzel lemondunk a szüleinkkel töltött időről; belépünk a felnőttszerepünkbe és ezzel lemondunk a diákszerep kényelmeiről; függetlenek leszünk a  szüleinktől és lemondunk a biztonságról; újabb lehetőségeket kapunk, miközben a régiektől el kell búcsúznunk. És minden lemondás szomorúsággal vagy fájdalommal jár. Természetes tehát, hogy stressznek éljük meg.

Ezért ne várjuk el magunktól, hogy örömtáncba fogjunk minden változás alkalmával. Mert még a pozítív változások is hoznak magukkal stresszt. Szakmai körökben a stressznek két formája létezik: a distressz, amikor negatív dolgok történnek velünk, és az eustressz, amikor pozitív események váltanak ki belőlünk stresszreakciókat. Gondoljuk csak egy ballagásra vagy egy esküvőre. Szép és pozitív események, de mégis stresszesek vagyunk ilyen helyzetekben is.

Ez lenne tehát az első lépés a változások átvészelésében: hogy elfogadjuk, ha negatív érzések öntenek el.

De mindezek mellett fontos egy másik szempontot is figyelembe vennünk: a változás pozitív oldalát. A stressz meg a kiszámíthatatlan helyzetek mellett jó dolgokat is hoz a változás. Még akkor is, ha úgy érezzük: megfeszülnek a határaink. Sokszor pont akkor tanulhatunk valami újat, ami jobb emberré tesz. Az új helyzet nemcsak a környezetünk és a körülmények megváltozását hozza magával, hanem belső változások is történnek. Bennünk is megváltozik valami, ami otthagyja a nyomát sok időn keresztül.

  • Lehet, hogy az egyetem elkezdésével új esélyt kapunk, hogy ezúttal másképp tanuljunk vagy új barátokra tegyünk szert.
  • Amikor elköltözünk a szüleinktől, több felelősség hárul majd ránk, így megtanulhatjuk elfogadni és vállalni azt.
  • Az első munkahelyünkön végre érezhetjük, hogy mi is képesek vagyunk eltartani magunkat és átélhetjük, milyen jó érzés függetlennek lenni.
  • Amikor gyerekünk születik, utána másképp látjuk a világot és önmagunkat is: egy új ember szemszögéből. Megtapasztaljuk, mit jelent a gyermekünk igényeit a sajátunk elé helyezni.
  • Ha elköltözünk egy másik helyre, bebizonyíthatjuk önmagunknak, hogy képesek vagyunk sokmindent újrakezdeni.

Ezeknek fényében a változással való szembenézés második lépése a pozitív következmények megtalálása.

Amikor azon dolgozom valakivel, hogy a negatív gondolatokat pozitívvá kovácsoljuk, először eléteszek egy pohár vizet, amit félig töltök vízzel, és megkérdezem: mit lát? A negatív gondolkodású ember számára a pohár félig üres, míg a pozitív gondolkodású számára félig tele van. Biztosan sokan közületek ismeritek ezt a mondást, hogy: nem mindegy, hogy a pohár tele van, vagy félig üres. Mert el lehet keseredni azon, hogy csak félig van, de lehet örülni annak, hogy van benne víz és nem szomjazunk…

Igen, fontos a pozitív gondolkodás
De nem a mániákusan, szorongóan és foggal-körömmel való kapaszkodás a pozitív gondolatokba, hanem egyfajta nyugodt optimizmus, ami megengedi azt is, hogy elfogadjuk, ha első látásra valamitől megijedünk. Lehet, hogy második látásra már sokkal szebb lesz.

Seer Szeréna
pozitív pszichoterapeuta
www.szerena.eu

Forrás: harmonet.hu

Reklám
Tas J Nadas, Esq

A csíki Bálványosvár – Vártető

“E vár Bálványhegyi várnak is hivatik, mivel hagyomány szerint ott bálványoknak áldoztak. S nem is lehetetlen, hogy az összefüggésben volt az ősök vallásához oly szilárdan ragaszkodó Aporoknak torjai határon lévő Bálványos várával, és hogy az szintén az ős szittya vallásnak volt egyik utolsó menhelye, hol a mindinkább tért foglaló keresztyén hit ellen védte magát.*) Mindenesetre bár melyik nép építette is az e vonalon lévő sor-erődöt, az hatalmas és hadtanilag kifejlett nép volt, mely a tusnádi hegyszorosnak jelentőségét felfogni és méltányolni tudta; azért látjuk Bodoknál, sőt Sz.-Györgynél is az Őrkőtől kezdve egy hosszú sorát a váraknak (bodoki, Kincsás, oltszemi Mikóvár, Vápa vára, Sólyomkő vára), melyek nemcsak hogy láttani egybeköttetésben voltak egymással, hanem a tárgyalásunk alatti csíki Bálványos vár által egybeköttetésben álltak Csíkszék azon várlánczolatával, mely, miként e munka II. kötetében felfejtetett, a Hargita alján egész Szent-Domokosig sorakozott.

Ezen fővársorozatnak még más mellék ágazatai voltak, mint a Bálványos, Torja vára, túl Perkő, Csomortány és Almás vára, alább Kovászna, Szacsva, Kis-Borosnyó, Lisznyó és Bikkfalva határán található várak (ezekről a maga helyén), melyek az egész bel Székelyföldet behálózták. E várhálózat középpontját a csíki vár képezte, mint legmagasabban fekvő, legjelentékenyebb, legmesszebb látszó fővár…

A csíki Bálványos várnak nagy kiterjedésű beltere sűrű fenyves erdővel van benőve; ezeknek árnyas lugasai alatt berkenye, mogyorófa s nagy málnatelepek képeznek sok helytt áthatolhatatlan sűrű tömkeleget. A beltér közepe táján egy bővizü forrás is buzog, honnan közeledtünkre nagy csapat mogyoróstyúk (császár madár) reppent fel, sőt egy ott ácsorgó medvét is felriasztottunk kényelmes magányából. Ő medvesége az alkalmatlankodásért neheztelni látszott ránk, mert mormogva törtetett át a sűrűségen, s mi csak a víz iszapjába benyomódott talpacskáinak méregettük meg az ő nagyságára következtető perifériáját.

A tető be lévén fával nőve, ezek elzárták az innen élvezni reménylett kilátást; egyes tisztásokról azonban még is itt-ott szép tájrészletecskéket láthatánk. Így déli ponkjáról szép letekintés nyílt a tusnádi fürdőre és az Olt átfogyózta szorosra, délkeleti karajáról a Büdös és Sz.-Anna tó hegyeire. De mindezeket túlszárnyalta az északnyugati oldalnak tisztásáról feltáruló kilátása. E ponton nagy tömeg trachyt-szikla van felhalmozva, festői rendetlenségben összevissza hányva, mintha az Olymp ellen fellázadt titánok gyűjtötték volna össze.”

Orbán Balázs: A Székelyföld leírása
Reklám
Tas J Nadas, Esq

Savanyú káposztás sztrapacska (nem túrós!)

Hozzávalók:

  • 2 font burgonya
  • 1 font liszt
  • 1 font savanyú káposzta
  • 0.5 font füstölt kolozsvári szalonna
  • só, bors
  • (1-2 tojás, ha nem állna össze eléggé)

Elkészítés módja:

A nyers krumplit meghámozzuk és lereszeljük, majd kicsit sózzuk, borsozzuk és összekeverjük a liszttel. Ha a burgonya levet ereszt nem kell megijedni, hogy nem fog összeállni a tésztánk. Ha netán mégsem akarna összeállni, akkor nyugodtan adjunk hozzá 1-2 tojást. Keverjük közepes állagúra, annyira, hogy a fakanál megálljon benne. Ezután, szaggassuk bele nokedliszaggatóval egy jókora fazékban forrásban lévő sós vízbe és főzzük ki.

Közben a szalonnát vágjuk fel kockákra, majd egy jókora serpenyőben süssük zsírjára. Adjuk hozzá a felvágott, felaprított savanyú káposztát. Borsozzuk, eseleg sózzuk ha kell, majd fedő alatt pároljuk meg. 

Ha megpároltuk a káposztát, adjuk hozzá a kifőzött sztrapacskát és jól pirítsuk át az egészet. Érdemes ennél a fázisnál megkóstolni és fűszerezni még borssal, sóval ízlés szerint. 

Vigyázzunk, mert a kóstolgatásnál  bele eshetünk abba a hibába, hogy felét megesszük, annyira ínycsiklandozó!

Tálaljuk azonmód jó forrón, tejföllel. 

Jó étvágyat kívánok hozzá!

Reklám
Tas J Nadas, Esq

64. Clevelandi Cserkésznap

A clevelandi Cserkész Barátok Köre már évtizedek óta rendszeresen megszervezi cserkésznapjukat, melynek fő célja elsősorban adománygyűjtés, és ez által a helyi cserkészcsapatok támogatása éves munkájuk folyamán. Idén 50 éves rekordot döntöttek meg a 3300 feletti látogatószámmal.

Idén is sok programmal készültek a szervezők. A délelőtti zászlófelvonást követően, a CSBK elnöke, Horváth Mihály köszöntötte a résztvevőket, jelen volt Lendvai-Lintner Imre a Külföldi Magyar Cserkészszövetség elnöke, Dala Irén a III. Kerület parancsnoka, Nádas Krisztina a clevelandi körzeti parancsnoka, Bedy Balázs III. kerület elnök és KMCSSZ tiszteletbeli elnök, aki több évtizeden keresztül szervezte, és a 64 évvel ezelőtt megtartott első cserkésznap szervezésében is részt vett. A megnyitót követően szentmise, illetve istentisztelet volt, és délben megnyitották a konyhákat.  A vendégek részére, mint minden évben idén is széleskörű ízvilággal készültek, a magyar konyha szinte minden ágából válogathattak az idelátogatók.

A fiatalok szórakoztatására kézügyességi programokat tartottak, legkisebbek ugrálóvárban játszhattak. A Cserkész Regös Csoport a hagyományokhoz híven idén is fellépett, kalotaszegi, kalocsai, és mezőségi táncokkal.  Vendégszerepelt a Szent Erzsébet Római Katolikus Templom tánccsoportja, valamint a hamiltoni Rozmaring gyerektánccsoport. Az egész napos program a vidámság, társalgás, szórakozás jegyében múlt. Fellépett a Harmónia együttes, Alex Udvary és zenekara, valamint Magyarországról vendégszereplő Gonda László zongoraművész, és Báder Ernő prímás koncertezett. A szórakoztató program mellett kirakodóvásáron sokféle magyar vonatkozású tárgyat, pólókat, népviseleteket csodálhattak meg, és vásárolhattak a résztvevők.

A CSBK tagjai, és a szervezők mellett fontos megemlíteni azokat a segítőket, akik munkájukkal hozzájárulnak az esemény megvalósulásához, ilyenek például a fiatal cserkészek, cserkészszülők, de több felnőttcserkész, sok éve kihagyás nélkül reszt vesznek a munkában. Ide tartozik a konyhai sütés, főzés, felszolgálás, takarítás, valamint a pakolás, hiszen nagy felszerelést kell megmozgatni a hétvége folyamán. Az idei cserkésznapra a helybeli cserkészeken kívül, érkeztek New Yorkból, Washingtonból, Hamiltonból, Torontóból, Montreálból, Pittsburghból, Buffaloból, emellett a Kárpátmedencés ösztöndíj program résztvevői: Kárpátaljáról, Felvidékről, Erdélyből, és a Vajdaságból.

Az elmondottakért köszönet a Cserkész Barátok Köre elnökének Horváth Mihálynak, aki sikeresnek értékelte a programot, melynek még a délutáni eső sem akadályozhatott meg.

Patarica Edvin
KCSP ösztöndíjas

A képeket Pfeifer Anita készítette.

Reklám
Tas J Nadas, Esq

Ady Endre:Intés az őrzőkhöz

Ady Endre
Ady Endre

Őrzők, vigyázzatok a strázsán,
Csillag-szórók az éjszakák,
Szent-János-bogarak a kertben,
Emlékek elmult nyarakon,
Flórenc nyarán s összekeverten
Búcsúztató őszi Lidónak
Emlékei a hajnali
Párás, dísz-kócos tánci termen,
Történt szépek, éltek és voltak,
Kik meg nem halhatnak soha,
Őrzött elevenek és holtak,
Szivek távoli mosolya,
Reátok néz, aggódva, árván,
Őrzők: vigyázzatok a strázsán.
Őrzők, vigyázzatok a strázsán,
Az Élet él és élni akar,
Nem azért adott annyi szépet,
Hogy átvádoljanak most rajta
Véres s ostoba feneségek.
Oly szomorú embernek lenni
S szörnyüek az állat-hős igék
S a csillag-szóró éjszakák
Ma sem engedik feledtetni
Az ember Szépbe-szőtt hitét
S akik még vagytok, őrzőn, árván,
Őrzők: vigyázzatok a strázsán.

Reklám
Tas J Nadas, Esq

Cserkész Rádió / TV – 2019. szeptember 1-i adása

A tartalomból:

  • Beszámoló a központi VK táborról:
  • Interjú Marshall Tamással a VK program és nevelés felelős táborparancsnokával,
  • Interjú Kiss Alízzal, brazíliai cserkésztiszttel,
  • Interjú Hargitai Krisztinával, segédtisztel.
  • Hírek, hirdetések

Cserkész Rádió / TV – 2019. szeptember 1-i adása

Cserkész Rádió / TV – 2019. szeptember 1-i adásaA tartalomból:- Interjú Marshall Tamással a VK program és nevelés felelős táborparancsnokával,- Interjú Kiss Alízzal, brazíliai cserkésztiszttel,- Interjú Hargitai Krisztinával, segédtisztel.- Hírek, hirdetések

Posted by Bocskai Rádió the Voice of Hungary at WJCU on Monday, September 2, 2019

Reklám
Tas J Nadas, Esq

One World Day Fesztivál Clevelandben

A clevelandi Nemzetiségi Kultúr Kertekben (Cultural  Gardens) múlt vasárnap, augusztus 25-én volt megszervezve az One World Day Fesztivál. Ezen a napon minden kertben az illetékes nemzet igyekszik bemutatni a saját kultúrája értékeit, többek között nemzeti viseleteit. Ezt tette remekül a Magyar Kert is, Balogh Carolyn elnöknő hozzáértő szervező vezetésével. A Magyar Kertben is érdekes ismertető és hagyományőrző programok voltak a délután folyamán. A Szent Erzsébet templom néptánc csoportja bemutatott magyar népi táncokat, majd azt követően táncházat rendezett azok részére, akik a tánclépéseket is el szerették volna sajátítani. Három órakor gyermekeknek meseórát tartottak a magyar népmesék világából. Fél négykor pedig versenyt rendeztek, hogy ki tudja a Rubik kockát gyorsabban kirakni. A kert területén plakátok ismertették, hogy Rubik a híres kocka feltalálója magyar volt. Természetesen magyar hagyományunkhoz tartozik a finom koszt is, miből volt bő választék is.

Több százan látogatták meg a délután folyamán a Magyar Kertet és ismerkedtek a Magyar történelemmel, kultúrával és gasztronómiával. Itt meg kell említeni, azt a tényt is, hogy maga a Magyar Kert területe is nagyon szép. Az új vezetőség érdeme, hogy az egész kert gondozott és méltán képviseli a nagyszámú clevelandi magyarságot. Gratulálunk Balogh Carolynnak és munkatársainak.

Dömötörffy Zsolt

Reklám
Tas J Nadas, Esq

64. Cserkésznap Clevelandben

Reklám
Tas J Nadas, Esq

634. honismereti rejtvényjáték – 2019.09.01.

A BOCSKAI RÁDIÓ
634. honismereti rejtvényjátéka – 2019. szeptember 1.

 

A kérdéseket Veres Sándor állította össze.

Minden helyes megfejtést beküldő személy a Clevelandi Magyar Múzeum felajánlásából:

  1. Hetente egy könyv ajándékhoz jogosult.
  2. A könyvet saját maga választhatja ki az erre felajánlott könyvek közül.
  3. Ajándékát 30 napon belül fel kell vegye a Magyar Múzeumban.

Cím:
Magyar Múzeum, Galéria
1301 East 9th Street
(földszint)
Cleveland, Ohio 44114

Telefon:
(216) 523-3900

Nyitvatartási idők:
Keddtől péntekig de. 11-től du. 3 ig.
Szombaton csak rendezvények alkalmával.

Műsoridő: KELET-ÉSZAK AMERIKAI idő szerint vasárnap du. 2-5 óra között.

Reklám
Tas J Nadas, Esq

Református felekezet 2019. szeptember 1-i adása

The Hungarian Reformed Church of Lorain OH

Igét hirdet: Nt. Tóth Péter, a Lorain-i Református Templom lelkipásztora.

 

Reklám
Tas J Nadas, Esq

A szédülés komoly bajt is jelezhet

Hacsak nem éppen egy részeg éjszaka másnapját nyögöd, mégis forog veled a szoba, érdemes utánajárni az okoknak. A szédülést számos más tünet is kísérheti, ráadásul az sem mindegy, hogyan szédülünk.

Egyensúly és szédülés

A szédülés szót használják a bizonytalanság érzéstől kezdve, a forgó jellegű szédülésen át minden egyensúly-bizonytalanság jellemzésére. Normális körülmények között az egyensúlyt számos forrásból kapott jelek segítségével koordinálja az agy. A test helyzetétől függetlenül a vizuális ingerek segítik a test térbeli helyzetének meghatározását. A szem mellett a bőrben, az izmokban és az ízületekben található érző idegek is küldenek üzenetet az agynak a szervezet mozgásáról, illetve helyzetéről.

Az egyensúlyozó szerv a belső fülben található. Három gyűrű alakú szervecskékből – az úgynevezett félkörös ívjáratokból – áll, amelyek folyadékot és nagyon finom szőrszerű érzékelőket tartalmaznak. Ezek segítségével detektálható a fej mozgása. Ezen félkörös csatornákhoz közel találhatók a gravitáció hatását, és a fej előre-hátra mozgását érzékelő szervek: az utriculus és a sacculus. Ezekből az egyensúlyérzékelő szervekből szintén információ jut el az agyhoz. A szem becsukása hajmosás közben például nem jár az egyensúly elvesztésével, mivel a belső fül és a érző idegek segítségével is meg tudja az ember őrizni egyenes helyzetét. Azonban, ha az idegrendszer nem tudja feldolgozni a beérkező adatokat, vagy az üzenetek ellentmondásosak, illetve, ha az érzőrendszer nem működik megfelelően, egyensúlyvesztés alakulhat ki.

A szédüléssel járó panaszok

  • Olyan érzés, hogy minden körkörösen forog az ember körül (vertigó).
  • Egyensúly-bizonytalanság.
  • Émelygés.
  • Bizonytalanság érzés.
  • Gyengeségérzés.
  • Fáradtság.
  • Koncentrációs zavar.
  • A fej mozgatásával elhomályosuló látás.

A szédülés típusai

A vertigó

A szédülés leggyakoribb formája a vertigó. Olyan érzés, mintha forogna az emberrel a világ. A fej helyzetváltoztatása, többek között a felülés vagy a mozgás rontja a panaszokat, néha annyira súlyos lehet a vertigó, hogy hányingert és hányást is okoz. Legtöbbször a fej mozgatását érzékelő belső fül egyensúlyszervének rendellenes működése okozza. A vertigóval együtt az esetek többségében megjelenik egy rendellenes, ritmusos szemmozgás is. Számos ok idézheti elő:

Jóindulatú, időnként megjelenő pozicionális vertigóalis pozicionális vertigó ( – BPPV). Ennek során intenzív, rövid ideig tartó vertigó alakul ki, a fej helyzetének változtatása során. Különösen erőteljesek a tünetek, ha az ember az ágyban fekve megfordul, vagy felül reggel az ágyban. Akkor jelentkezik ez a betegség, ha a belső fülben található kálcium-karbonát kristályok egy része leszakad és a belső fül kis félkörös ívjárataiba (csatornáiba) bejut. Ezek a kis darabkák mozogásuk során, ingerlik a belső fül érzékelőit, ezáltal heves forgó jellegű szédülést hoznak létre. Kialakulásának oka napjainkban még nem tisztázott, az is lehet, hogy az öregedés egyik természetes velejárója. A fej traumája szintén BPPV kialakulásához vezethet.

A belső fül gyulladása. A belső fül gyulladása hirtelen, intenzív vertigót hozhat létre, amely néhány napon keresztül fennállhat, hányingert és hányást okozva. A tünetek annyira hevesek lehetnek, hogy a beteg néhány napra ágyba kényszerül. Szerencsére néhány nap alatt magától meggyógyul.

Meniére betegség. Meniére betegség során a belső fülben fokozott mennyiségű folyadék gyülemlik fel. Ez bármely életkorban kialakulhat, és jellegzetesen 30 perctől egy óráig tartó vertigós epizódokat idézhet elő. Emellett a fül teltségérzése, fülzúgás vagy fülcsengés és időnként kialakuló hallásvesztés is jelentkezhet. A Meniére betegség oka ismeretlen.

Vestibularis migrén.A vestibularis migréntől szenvedő betegek nagyon érzékenyek a mozgásra. Az egyensúly-bizonytalanságot és szédülést a fej gyors mozgatása, zsúfolt helyen való tartózkodás, gépjármű vezetése, vagy akár a TV-ben látott mozgás is kiválthatja. A betegek legtöbbjénél a vertigó nem a fejfájással egyidejűleg jelentkezik. Ehelyett a jellegzetes migrént kiváltó okok vertigóhoz vezethetnek fejfájás kialakulása nélkül. A migrénes vertigó roham néhány perctől, néhány napon keresztül át tarthat.

Akusztikus neurinóma. A hallóidegen kialakuló jóindulatú daganat. A tünetek közé tartozhat az egyensúly-bizonytalanság, a szédülés, a halláscsökkenés és a fülzúgás is.

Gyors irányváltoztatás a mozgás során. A hullámvasút, a hajózás, a gépjárműn, vagy a repülőn való utazás időnként szédülést okozhat.

Egyéb okok. Ritkán a vertigó súlyosabb neurológiai betegség tünete is lehet, így például stroke, agyvérzés, vagy sclerosis multiplex állhat a háttérben.

Gyengeségérzés

A gyengeségérzés ájulás előtti állapotot jelent, amely során gyengeség érzet alakul ki, de nem kíséri az állapotot eszméletvesztés. Néha hányinger, elsápadás és szédülésérzés társulhat ehhez a gyengeség érzethez. Okai közé tartoznak:

A vérnyomás leesése. A szisztolés vérnyomás, azaz a vérnyomás magasabb értékének drámai csökkenése gyengeségérzethez, illetve ájulás közeli érzéshez vezethet. Ez kialakulhat túl gyors felüléskor, illetve a túl gyors felálláskor.

Elégtelen szívpumpa funkció. Bizonyos betegségek, például az érelmeszesedés, a szívizom megbetegedései, szívritmuszavar (arrhythmia), vagy a vértérfogat csökkenése miatt elégtelen mennyiségű vér áramolhat ki a szívből.

Egyensúlyvesztés

Egyensúlyvesztésről beszélünk akkor, ha bizonytalanság érzés, illetve egyensúlyzavar jelentkezik járás közben. Az okok az alábbiak lehetnek:

Belső fül betegségek. A belső fül betegségei miatt olyan érzése lehet, mintha lebegne, vagy túl nehéz lenne a feje.

Érzőrendszeri betegségek. A rossz látás, és az alsó végtagok idegkárosodása gyakran alakul ki idősebb emberekben egyensúly bizonytalansághoz vezetve.

Ízületi és izombetegségek. Az izomgyengeség, az ízületek kopásos, fájdalmas megbetegedése egyensúlyvesztéshez vezethet, ha a teherhordó ízületeket érinti.

Gyógyszerek. Az egyensúlyvesztés bizonyos gyógyszerek szedésnek mellékhatása lehet, így például az epilepszia elleni gyógyszerek, a nyugtatók és az altatók rendelkeznek ilyen mellékhatással.

Bizonytalanság érzés és más szédülékenység

A bizonytalanság érzés olyan furcsa érzés, mintha valami forogna az ember fejében. Úgy érezheti az ember, hogy azonnal elájul, ha ez a bizonytalanság érzés fokozódik. Az okok az alábbiak lehetnek:

A belső fül betegsége. Különböző mozgás illúziókat, illetve lebegésérzést hozhat létre.

Szorongásos betegség. Bizonytalanság érzést okozhatnak egyes pánik rohamok, a lakás elhagyásának félelme, vagy tág, nyitott terektől való rettegés (agorafóbia).

Hiperventilláció. A szorongásos betegségeket gyakran kísérő rendellenes gyors lélegzés, a bizonytalanság érzés kialakulásához vezethet.

Mikor forduljunk orvoshoz?

Bár a szédülés nem túl gyakran jelez súlyosabb betegséget, de orvoshoz kell menni bármilyen megmagyarázhatatlan, visszatérő, vagy súlyos szédüléses rosszullét esetén, illetve ha a szédülés vagy vertigó bármelyik alábbi tünettel egyidejűleg jelentkezik:

  • Egy eddig soha nem tapasztalt, más jellegű, vagy nagyon súlyos fejfájás.
  • Homályos látás.
  • Hallásvesztés.
  • Beszédzavar.
  • Alsó végtagi és/vagy felső végtagi gyengeség.
  • Eszméletvesztés.
  • Elesés vagy járási nehézség.
  • Zsibbadás.
  • Mellkasi fájdalom, túl gyors, vagy túl lassú pulzus.

Forrás: divany.hu

Reklám
Tas J Nadas, Esq

Reklám

Kövess Minket

12,415FansLike
138FollowersFollow
232FollowersFollow
1,270SubscribersSubscribe