Életmód

A méz, mint természetes édesítőszer, kiválóan helyettesíti a kristálycukrot. A mézet majdnem 4000 éve használják az ajurvédikus gyógyászatban. Ha a mézet szárított gyógynövényekkel keverik, gyógyhatása...

Most, hogy már tényleg tél van, vagyis igazán hideg és a hó is megérkezett, itt az ideje, hogy a Health magazin segítségével megcáfoljuk azokat a...

Most, hogy az idő fagyosra vált – úgy is mondhatnám: „Most tél van, hideg tél…” –, és lassan hótakaró borítja hazánk minden táján a...

Világszerte a tíz vezető halálok között van a tüdőgyulladás, pedig azt gondolhatnánk, hogy manapság egy ilyen betegség könnyen gyógyítható. A gyógyuláshoz az idejében megkezdett...

Új év, új lehetőségek. A legtöbb ember január elsején, lehet, hogy még az előző este mámorában, megfogadja, hogy ez az év más lesz. Felhagy...

Bár egyre többen vallják, hogy a karácsonynak nem a fogyasztásról kellene szólnia, mégis ilyenkor jelentősen – akár 30-40 százalékkal is megnő a kiskereskedelmi forgalom,...

Hiába tűzünk ki magunk elé hatalmas és inspiráló célokat, ha nem hiszünk abban, hogy képesek vagyunk ezeket megtenni, akkor nem fognak megvalósulni. Az önértékelésed...

A hétköznapi életben gyakran használjuk a pszichopata kifejezést, mégis kevesen tudnánk pontosan megfogalmazni, milyen emberekre is vonatkozik ez a megnevezés. A pszichiátriában hivatalosan 1980-ig...

Kinek ne lenne ismerős az ünnepi ebéd és vacsor utáni gyomorfájás, teltségérzet és kínlódás? Amellett, hogy századszorra is megfogadja, legközelebb mértéket tart, segítsen, hogy...

Kutatások szerint még az irodai vécéülőkék többsége is tisztább mint a  számitógép billentyűzete.  Az emberek fele csakritkán takarítja a billentyűzetet, holott a baktérium  több...

  A kutatások alapján egyre több gyümölcs esetében derül ki az, hogy a héjban több a tápanyag, mint a nyomelem és a vitamin, na meg...

Minden ötödik gyerek túlsúlyos vagy elhízott Magyarországon. Az elhízás nemcsak esztétikai probléma, a fiatalon összeszedett plusz kilóknak számos súlyos következménye lehet. Fogyókúrára fogjuk-e a...

A mozgás közismerten rendkívül fitten és egészségesen tart. A sport távol tarthat a testünktől egyes betegségeket, sőt a meglévő fájdalmakat is eltüntetheti. Ehhez sem...

Amiért nem működik a mai korban a gyermeknevelés 1. Félünk a gyerekeinktől. Van egy módszer, amit „bögre-tesztnek” nevezek – a szituáció az, hogy egy szülő egy...