HOZZÁVALÓK
- 50 dkg csirkemellfilé
- 50 dkg karfiol
- 1 db póréhagyma
- só
- 2 ek olívaolaj
- frissen őrölt bors
- 5 dkg vaj plusz a tálhoz
- 5 dkg finomliszt
- 5 dl tej
- frissen reszelt szerecsendió
- 10 dkg reszelt sajt
ELKÉSZÍTÉS
- A húst és a karfiolt megmossuk. A húst falatnyi darabokra vágjuk, a karfiolt rózsákra bontjuk. A pórét megtisztítjuk, felkarikázzuk.
- A karfiolt félpuhára főzzük forrásban lévő sós vízben. Ezután leszűrjük, és jól lecsepegtetjük. A pórét megfonnyasztjuk a felforrósított olajon. Hozzáadjuk a csirkemellet, és aranyszínűre pirítjuk. Sózzuk, borsozzuk.
- A vajat megolvasztjuk, világos színűre megpirítjuk rajta a lisztet. Kis adagokban hozzácsorgatjuk a meleg tejet, közben mindig simára keverjük.
- Megsózzuk, ízesítjük egy kevés frissen reszelt szerecsendióval, és kevergetve néhány percig közepes lángon forraljuk. Levesszük tűzről, és a mártásba forgatjuk a sajtot.
- A pórés csirkét kivajazott tűzálló tálba terítjük, és elosztjuk rajta a karfiol rózsákat. Rálocsoljuk a sajtos besamelmártást, végül az egészet arany barná sütjük 200 fokra előmelegített sütőben kb. 35 perc alatt. Azonnal tálaljuk.
Forrás: mindmegette.hu
