A nagy nyári melegben nem igazán kívánjuk a nehéz ételeket, hogy megterhelik emésztőrendszerünket, így a legtöbben valami könnyű, hűsítő fogásra szavaznak. Persze mi magyarok azért előszeretettel bográcsozunk és grillezünk lájbi-előnyi húsokat.

Na, de most készítsünk egy nem kimodottan magyaros tésztasalátát némi magyaros beütéssel.

Hozzávalók

  • Egy csomag fusszili tészta
  • 1 csésze krémes joghurt, vagy tejföl (elvégre, mi magyarok imádjuk)
  • 2 gerezd fokhagyma
  • friss paprika
  • Uborka
  • Koktélparadicsom
  • friss bazsalikom levelek
  • Pirított kolozsvári füstölt-szalonna
  • Só, bors, szerecsendió

Könnyű elkészíteni, laktatóbb, mint egy zöldségekből készült saláta, és még a férfiak is szívesen fogyasztják ezt a joghurtos tésztasalátát.

ReklámTas J Nadas, Esq

Kezdetnek főzzük ki fél kilónyi fusszili tésztát sós vízben. Amíg fő, zúzzuk bele a fokhagymát a natúr joghurtba, vagy tejfölbe. Kockázzuk fel a paprikát és az uborkát, a koktélparadicsomokat vágjuk félbe.

Ekkorra már kifőtt a tészta, szűrjük le, majd öntsük le a fokhagymás joghurttal, vagy fokhagymás tejföllel, keverjük hozzá a zöldségekkel, aprítsuk rá a friss bazsalikom-leveleket, sózzuk-borsozzuk ízlés szerint.  A végén pedig jöhet rá egy kis szerecsendió és a pirított kolozsvári-szalonna.

Jó étvágyat kívánunk hozzá és egy jókora pohár, hidegen gyöngyöző fehér fröccsöt!

SZÓLJON ÖN IS HOZZÁ

Please enter your comment!
Please enter your name here

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.